Все рубрики раздела
- Развенчаны популярные мифы о гастрите19:24
- 22 февраля - день Панкратия: Что означает, если этот день запотели окна11:30
- В каких странах не брать «Все включено»: секреты туроператоров08:50
- Стоматолог назвал распространенные ошибки при чистке зубов22:29
- Названы причины преждевременного седения волос18:40
- Этот повседневный продукт поможет при лечении кашля17:31
- В США испытали препарат, замедляющий старение10:17
- Скрыть не получится: самые слабые места каждого знака зодиака10:03
- Найден растительный эликсир молодости09:31
- Нумерология номера телефона: как он влияет на вашу жизнь07:43
Ученые рассказали, как запоминать сны

Пиридоксин повышает яркость снов.
Австралийские ученые провели исследование, в результате которого узнали как лучше запоминать сны.
Об этом пишет Хроника.инфосо ссылкой на nv.ua.
Результаты исследования свидетельствуют о том, что употребление пиридоксина, более известного как витамин B6, поможет лучше запоминать сны, говорится в издании НВ со ссылкой на научный журнал Perceptual and Motor Skills.
В процессе эксперимента ученые из университета Аделаиды наблюдали за 100 участниками из Австралии, часть которых ежедневно принимала плацебо, а другая часть – витамин B6 перед сном.
В результате выяснилось, что пиридоксин повышает яркость снов, а также помогает лучше запоминать сны.
Автор исследования, доктор Денхолм Аспи, отметил, что речь идет о высоких дозах витаминов группы B. Специалист также заявил, что употребление малых доз пиридоксина не оказывало никакого влияния на потенциальную ясность сна.
"Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, какие безопасные дозы витамина B6 влияют на возможность запоминать сны. Нам также не удалось найти связь между рационом питания участников исследования и запоминанием снов, хотя можно предположить, что те люди, которые регулярно употребляют продукты с высоким содержанием витамина B6, скорее всего, лучше запоминают свои сны", – добавил он в отчете.
Теги: Донбасс, сон, исследования, ученые
- Просыпаться необходимо каждый день в 6:00, и вот почему
- Ученые запретили парам спать в одной постели, и вот почему
- Ультиматум оппозиции: 48 часов на отставку правительства
- Президент Украины дал откровенное интервью известному публицисту (ВИДЕО)
- Святослав Вакарчук предложил модель будущего для Украины
- Ситуация на блокпостах ОРДО: на Перлыне много машин, на Каргиле медленный пропуск20:23
- На Донбассе боевики "Л/ДНР" стреляют по своим позициям: разведка Украины назвала ошеломительную причину этого20:18
- Бывший "министр ДНР" украл в Москве зарядное устройство18:59
- В «ДНР» становится все меньше врачей18:41
- ВСУ нанесли мощный удар по танкам «ЛНР». ВИДЕО17:58
- Украинцы в опросе рассказали, как вернуть оккупированный Донбасс17:40
- В Горловке школьники, медики и учителя собирают продукты для членов НВФ16:42
- "Экс-министр ДНР" Красильников арестован в Москве за мелкую кражу, боевику "светит" депортация в Украину15:59
- Ситуация в пунктах пропуска днем 22 февраля15:49
- "Смотрите, любители Путина, как Россия разрушила наш город". ВИДЕО13:38