Все рубрики раздела
- Во что верят водители: 7 примет и суеверий23:07
- Как в домашних условиях почистить золотые украшения?22:42
- Медики подсказали, когда пить кофе, чтобы не навредить здоровью22:15
- Украинцы перестают покупать обычный хлеб20:20
- Врачи подсказали, от каких продуктов стоит отказаться пожилым людям16:55
- В старости бедность не грозит этим 4 знакам Зодиака15:45
- Любовь, здоровье, финансы. Гороскоп на неделю с 15 по 21 октября для всех знаков зодиака14:38
- Пять примет на удачу, которые сбываются всегда14:20
- Эпидемия началась: опасная болезнь скосила 143 тысячи украинцев13:20
- Самые счастливые имена для девочек08:54
Ученые рассказали, как запоминать сны
Пиридоксин повышает яркость снов.
Австралийские ученые провели исследование, в результате которого узнали как лучше запоминать сны.
Об этом пишет Хроника.инфосо ссылкой на nv.ua.
Результаты исследования свидетельствуют о том, что употребление пиридоксина, более известного как витамин B6, поможет лучше запоминать сны, говорится в издании НВ со ссылкой на научный журнал Perceptual and Motor Skills.
В процессе эксперимента ученые из университета Аделаиды наблюдали за 100 участниками из Австралии, часть которых ежедневно принимала плацебо, а другая часть – витамин B6 перед сном.
В результате выяснилось, что пиридоксин повышает яркость снов, а также помогает лучше запоминать сны.
Автор исследования, доктор Денхолм Аспи, отметил, что речь идет о высоких дозах витаминов группы B. Специалист также заявил, что употребление малых доз пиридоксина не оказывало никакого влияния на потенциальную ясность сна.
"Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, какие безопасные дозы витамина B6 влияют на возможность запоминать сны. Нам также не удалось найти связь между рационом питания участников исследования и запоминанием снов, хотя можно предположить, что те люди, которые регулярно употребляют продукты с высоким содержанием витамина B6, скорее всего, лучше запоминают свои сны", – добавил он в отчете.
Теги: Донбасс, сон, исследования, ученые
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- Ученые запретили парам спать в одной постели, и вот почему
- Просыпаться необходимо каждый день в 6:00, и вот почему
- Во всем мире мед отравлен инсектицидами
- В Донецкой области может появиться больше "неприкасаемых" земель
- Ученые назвали главные правила здорового сна
- 2010-й год. Нас ждут выборы, Олимпиада, юбилей Победы и еще много интересного!
- Петропавловка: В Луганской области достроили новый блокпост. ВИДЕО08:56
- Стало известно, как будет меняться месторасположение КПВВ на Донбассе08:47
- Дончане говорят о «военнослужащих» с шевронами РФ в городе08:41
- Минсоцполитики изменит порядок выплаты пенсий жителям ОРДЛО08:33
- Остановить пущенный с холма асфальтовый каток очень сложно: Гиркин высказался о событиях на Донбассе08:26
- Москва сливает ДНР: известный боевик внезапно впал в истерику07:53
- Под Горловкой ликвидирован боевик «ДНР» с позывным «Куба»07:39
- Соцсети: На таможне «ДНР» поставили весы для взвешивания сумок21:30
- Под Мариуполем задержали подозреваемого в торговле людьми20:03
- С ликом Захарченко и самоварами: В «ЛНР» показали, как гуляют казаки 19:48
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.
|
|
|
|
|