Смех укрепляет здоровье человека

29.12.2018 21:30
Распечатать новость Уменьшить шрифт Увеличить шрифт
Смех укрепляет здоровье человека

Врач Андрей Беловешкин рассказал, как смех может позитивно сказаться на состоянии здоровья человека. Так пишет replyua.net, ссылаясь на changeua.com.

Так, когда человек смеётся, у него падает уровень стресса. Смех помогает людям максимально расслабиться и привести нервы в порядок. Также необходимо чаще смеяться тем, кто находятся в состоянии конфликта. Доказано, что смех является своеобразным индикатором близости. Хорошее настроение делает вас более привлекательным для других людей. Следовательно, чем больше вы смеётесь, тем больше у вас друзей. Этот факт свидетельствует и о том, что смех способен укрепить отношения между парой. Ваша семья будет более крепкой, если в ней присутствует здоровый юмор. Кроме того, когда человек смеётся, происходит снижение уровня кортизола. Это способствует укреплению иммунитета. Крайне полезно смеяться детям. Ведь смех улучшает у них работу головного мозга. Следовательно, дети начинают лучше учиться.

К тому же, как показывает мировая статистика, те люди, у которых присутствует чувство юмора, живут намного дольше. Количество ранних смертей среди любителей посмеяться на тридцать один процент меньше, чем среди тех, кто постоянно хмурится. Хорошо влияет на самочувствие и умение человека смеяться над самим собой. 

 



Теги: Донбасс, здоровье, смех
    • Очаровательная Николь Кидман превратилась в другую знаменитую киноблондинку (ВИДЕО) Очаровательная Николь Кидман ...
    • Оскар-2014: лучший фильм года - "12 лет рабства" (ВИДЕО) Оскар-2014: лучший фильм года - ...
    • Сексуальная Навка и её мужчины приготовили новые трюки!  Сексуальная Навка и её мужчины ...
    • Топ-50 суперголов лучшего футболиста мира! Топ-50 суперголов лучшего ...

Вверх