Все рубрики раздела
- Витамин D: когда он необходим11:30
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
- Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
- Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10
Низький гемоглобін: які продукти треба їсти
Зниження гемоглобіну призводить до запаморочення, сонливості, задишки, слабкості, і, в цілому, до погіршення стану організму.Що потрібно вживати, щоб запобігти анемії та підвищити гемоглобін.
Буряк
Один з продуктів, який містить велику кількість гемоглобіну. Його можна вживати як в сирому, так і вареному вигляді. Завдяки буряку, кров збагачується киснем активізуючи процес роботи червоних клітин в організмі.
Червоне вино
Варто пам'ятати, що напоєм не рекомендується зловживати, щоб не викликати зворотної реакції. Пийте за вечерею не більше одного келиха червоного натурального вина.
Груша
Лікарі рекомендують цей фрукт для профілактики анемії. При цьому, груша не тільки підвищує гемоглобін, але і налагоджує в організмі процес концентрації залізовмісного білка.
Мед
В цілому, мед дуже корисний для організму, не тільки для підвищення гемоглобіну, але він ще лікує безліч захворювань. Вживайте щодня по чайній ложці меду.
Фото: www.likar.info/
Теги: Донбасс, здоровье, продукты, гемодиализ, самовнушение
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- Эти продукты врачи советуют включить в ежедневный рацион
- Составлен рейтинг самых полезных для здоровья продуктов
- На рынке есть все. Даже яблоки с ароматом... бензина
- Названы продукты, которые могут спровоцировать выпадение волос
- Эти продукты желательно включить в рацион женщинам после 40 лет
- Эти продукты опасно употреблять вместе с алкоголем
- СБУ задержала настоятеля Святогорской лавры УПЦ МП16:00
- В Константиновке саперы обезвредили невзорвавшуюся авиабомбу15:00
- С 1 мая в "ДНР" дорожает проезд в общественном транспорте13:00
- За 23 апреля россияне ранили 7 жителей Донетчины12:00
- БФ GEM и фонд Баффета доставили продуктовые наборы для ВПЛ с Луганщины10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- За 22 апреля россияне убили 2 и ранили 1 жителя Донетчины12:00
- Школы Покровской общины получили ноутбуки от БО Save the Children11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Сотрудники ГСЧС привезли 2 тонны гумпомощи жителям Волновахского района15:00
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
-
Трофим в Донецке организовал ...
Топ-10 самых красивых поцелуев ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.