Все рубрики раздела
- Витамин D: когда он необходим11:30
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
- Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
- Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10
Эти рекомендации помогут избежать отравления на отдыхе
В летний период риск пищевого отравления возрастает.
Лето - это не только период отпусков и пикников на природе, а еще и период, когда количество отравившихся продуктами питания увеличивается с каждым днем.
Больше остальных отравлению подвержены дети, но и взрослые не застрахованы. Поэтому врачи напомнили о правилах, которые помогут избежать проблем со здоровьем на отдыхе и после него:
1. Готовьте сами. Врачи не советуют отовариваться на стихийном рынке перед отъездом за город, лучше приготовить все самостоятельно. Так вы будете уверенны в том, что соблюдены все санитарные нормы.
2. Мойте руки и свежие продукты. Очень часто на рынках продавцы предлагают прямо на месте попробовать их товар, чтобы убедиться в безупречном вкусе. Но никто не знает, кто до вас трогал продукты, сколько на них бактерий и грязи. К тому же, ходить по рынку и иметь чистые руки - невозможно.
3. Не берите с собой скоропортящиеся продукты. Особенно это касается десертов с белковым кремом.
4. Желательно готовить пищу и буквально сразу ее употреблять. В летний жаркий день любое блюдо становится потенциально опасным для пищеварения, если хранится более двух часов.
5. Свежие продукты нельзя нарезать на доске, где ранее нарезали мясо или рыбу. Бактерии из сырого мяса/рыбы проникают в доску, а потом переселяются в свежие овощи и попадают в организм человека, вызывая симптомы пищевого отравления.
Возьмите на заметку вышеперечисленные справила от медиков и при их соблюдении вы сможете обезопасить себя и близких от риска отравиться.
Источник: http://hronika.info
Теги: Донбасс, здоровье, отравление, советы
- На Донетчине досрочно завершается отопительный сезон17:00
- За 27 марта россияне убили 1 и ранили 2 жителей Донецкой области - ОВА13:00
- Луганские спасатели привезли в Харьков 9 тонн продуктов для переселенцев12:00
- В прифронтовых районах "ЛНР" полностью запретили продажу алкоголя11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- На Киевщине завтра будут выдавать гумпомощь переселенцам из Луганской области15:00
- Оккупанты на Луганщине начали раздавать повестки для создания "мобилизационного резерва"13:00
- За 26 марта россияне убили 2 жителей Донецкой области - ОВА12:00
- В Каменском открылся центр помощи ВПЛ "Я — Мариуполь"10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00