- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Подросткам справиться со стрессами поможет ведение блогов
Психологи Хайфского университета пришли к выводу, что ведение блогов оказывает на юношескую психику весьма благотворное действие, помогая подросткам и молодым людям справляться со стрессам и трудностями социальной адаптации.
Результаты проведенных исследований свидетельствуют о том, что авторы блогов не только делятся с читателями своими мыслями и историями, но и получают от них эмоциональную поддержку, столь необходимую в юном возрасте, и повышают таким образом свою самооценку. Именно этим блоги выгодно отличаются от обычных дневников, который читает только сам автор, утверждают ученые.
В ходе этой работы психологи отобрали для эксперимента 161 молодого человека в возрасте от 14 до 17 лет, имеющих определенные психологические проблемы, и разделили их на шесть групп. Участников первых двух просили описать в Интернете свои личные трудности, причем одной из них была предоставлена возможность комментировать записи, а вторым — нет.
Участникам двух других групп было рекомендовано писать заметки на общие темы — с комментариями и без, еще одна группа писала "под глаз", а у шестой, контрольной группы, не было блога вообще. Исследователи взяли на себя функцию контроля над тем, чтобы в комментариях не было обидных высказываний, унижающих достоинство автора.
Спустя десять недель после начала эксперимента ученые проанализировали тексты блогеров, сравнивая эмоциональное состояние тех, кто имел возможность выразить себя, с теми, у кого такая возможность отсутствовала.
Среди тех, кто вел блоги, лучшее состояние было отмечено у тех юношей и девушек, кто делился со сверстниками своими проблемами — в отличие от тех, кому было разрешено писать лишь на общие темы. Наилучшие результаты продемонстрировали те, кто получал отзывы и комментарии.
По материалам: www.rosbalt.ru
Теги: Израиль, стресс, исследования, Интернет, блоггер
- Что первично - город или человек в нем?
- Ученые: Марихуаной можно лечить посттравматический стресс
- 12 новых технологий изменят жизнь и "подорвут" рынок труда
- Исследование: 47% населения Украины имеют доступ к Интернету дома
- Каждый третий украинский пользователь Сети проводит банковские операции онлайн
- Пользователи не доверяют социальным сетям
- Настоятеля Святогорской лавры заключили под стражу13:00
- Названо число жителей Донетчины, получивших компенсацию за разрушенное жилье12:00
- За 24 апреля россияне ранили 4 жителей Донетчины - ОВА11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ задержала настоятеля Святогорской лавры УПЦ МП16:00
- В Константиновке саперы обезвредили невзорвавшуюся авиабомбу15:00
- С 1 мая в "ДНР" дорожает проезд в общественном транспорте13:00
- За 23 апреля россияне ранили 7 жителей Донетчины12:00
- БФ GEM и фонд Баффета доставили продуктовые наборы для ВПЛ с Луганщины10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00