- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Как не простудиться под кондиционером: 5 правил
Началось самое опасное время для любителей прохлады в квартирах и офисах: простудиться под кондиционером - совсем не фантастика, это вполне реально. При этом никакой особенной вины за агрегатом нет, просто мы бросаемся в крайности в желании охладиться, а кроме того, неправильно его настраиваем. Никто в здравом уме в жару от использования этого агрегата не откажется, потому что без него порой жизни нет, особенно в каменных джунглях городов. Но в целом ужиться с ним вполне можно, если соблюдать несколько правил. Они просты, но принципиально важны.
Настраивать кондиционер нужно так, чтобы поток воздуха уходил в потолок, а не вам в поясницу или в ухо.
Не нужно сидеть в непосредственной близости к агрегату - вы не должны чувствовать никаких дуновений, только комфортную температуру.
Выставлять температуру необходимо так, чтобы разница между заданной и той, что на улице, была не больше 4-6 градусов. Оптимально программировать кондиционер летом на +23 - +24 градуса - такая температура считается комфортной для взрослого человека.
Даже если есть кондиционер, помещение всё равно нужно проветривать - ваш агрегат лишь гоняет один и тот же воздух, охлаждая его. Если же в комнате (например, на работе) появится кто-то с ОРЗ, без проветривания для остальных повышается риск заражения. Но открывать окна можно, только выключив кондиционер.
Ни в коем случае нельзя спать под струёй кондиционированного воздуха. Статичная поза, в которой находится спящий, увеличит риск переохлаждения, даже если сам агрегат выставлен на нормальную температуру.
Сергей Миков.
Теги: здоровье, болезнь, простуда, советы, кондиционер, лето
- Донбассу грозит морозная встряска!
- Если "продуло" шею. Что делать при недомогании?
- Не "химичь" с простудой! Способы альтернативного лечения
- Что делать, если ваш ребенок заболел
- Донбасс переступил эпидпорог. Чего нужно бояться и как себя вести?
- Тамифлю опасен для почек. Главный медик пьет амизон и отвар шиповника
- На Донетчине досрочно завершается отопительный сезон17:00
- За 27 марта россияне убили 1 и ранили 2 жителей Донецкой области - ОВА13:00
- Луганские спасатели привезли в Харьков 9 тонн продуктов для переселенцев12:00
- В прифронтовых районах "ЛНР" полностью запретили продажу алкоголя11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- На Киевщине завтра будут выдавать гумпомощь переселенцам из Луганской области15:00
- Оккупанты на Луганщине начали раздавать повестки для создания "мобилизационного резерва"13:00
- За 26 марта россияне убили 2 жителей Донецкой области - ОВА12:00
- В Каменском открылся центр помощи ВПЛ "Я — Мариуполь"10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00