Все рубрики раздела
- Человечеству не спастись: на Землю надвигается "луч смерти", который уничтожит все живое 09:27
- Ученые: агония Земли начнется в 2040 году08:15
- Ученые назвали пробиотики вредными21:32
- Ученые намерены клонировать жеребенка древней лошади18:48
- Как использовать смартфон без вреда для здоровья14:45
- Найдено место, где Иисус превращал воду в вино08:45
- Археологи нашли на египетском саркофаге послание в будущее17:12
- Ученые выяснили, как телевизор и смартфоны влияют на интимную жизнь13:00
- Ученые назвали возраст «максимального счастья»22:15
- Ученые назвали неожиданную опасность грязного воздуха18:55
Как использовать смартфон без вреда для здоровья
Эти советы помогут минимизировать риски для организма.
Зависимость от смартфонов, характерная для огромного количества современных людей, довольно негативно сказывается на здоровье, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.
«От чрезмерного использования смартфонов страдает, например, шея. Речь идет о состоянии под названием «текстовая шея». Для того, чтобы сохранить свой позвоночник в порядке, нужно держать смартфон на уровне глаз, а не наклоняться к нему», - рассказывают эксперты.
Нужно следить и за положением рук. Специалисты рекомендуют управляться со смартфоном при помощи обеих рук сразу - так уменьшается нагрузка на позвоночник.
Главное правило, которого стоит придерживаться - сеансы взаимодействия со смартфоном не должны быть слишком продолжительными. Их количество тоже желательно свести к минимуму.
Для того, чтобы сохранить свое зрение, не следует пренебрегать такой присутствующей в современных операционных системах для смартфонов функцией, как уменьшение интенсивности синего цвета. Синяя часть спектра излучения экранов мобильных девайсов, как доказали ученые, вредит глазам сильнее остальных.
Теги: Донбасс, здоровье, опасность, смартфон, вред
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу
- ШОК! В мариупольском супермаркете покупатели обнаружили среди продуктов огромную крысу, - ФОТОФАКТ13:32
- В Горловке боевики «ДНР» устроили тотальную проверку транспорта13:15
- В «ДНР»: В Донецке в детсадах творится беспредел!13:00
- На Донбассе появится первая дорога, построенная по евростандартам12:32
- Боевики «ЛНР» запретили нянечкам в яслях разговаривать с наблюдателями СММ ОБСЕ12:00
- Донецк в беспросветной нищете: людям хватает денег лишь на еду и «коммуналку»11:45
- Ситуация в ООС: боевики применили бронетехнику, ВСУ понесли потери11:30
- Донбасс SOS: Как получить помощь или компенсацию за разрушенное боевыми действиями жилье11:16
- Ситуация на КПВВ: на «Новотроицком» самая большая очередь10:06
- В Мариуполе долги по квартплате можно будет отработать в ОСМД (ВИДЕО)08:45
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.
|
|
|
|
|