Умеренное употребление сладких напитков не повредит фигуре
29.09.2010 10:55Сладкие напитки – если употреблять их умеренно – не прибавят вам лишних килограммов. Таковы результаты нового исследования специалистов по диетологии. Ученые Мери Рейл, Ридард Хаммерсли и их коллеги из ... подробнее →
Готовые салаты вредят не меньше фастфуда
26.08.2010 16:45Люди, которые следят за своим здоровьем, скорее купят себе на обед готовый салат, чем бутерброд. Ведь зелень кажется такой полезной. Однако британские диетологи предупреждают: салат может быть гораздо опаснее, нежели ... подробнее →
Умер знаменитый диетолог Мишель Монтиньяк
26.08.2010 15:36Во Франции на 67-м году жизни умер диетолог Мишель Монтиньяк, автор книги "Я ем, а значит я худею", которая принесла ему мировую известность. Монтиньяк умер еще в минувшее воскресенье, однако известно об этом стало ... подробнее →
Специалисты раскрыли секрет диеты Мэрилин Монро
23.06.2010 16:41У признанного секс-символа Мэрилин Монро была потрясающая фигура, которую диетологи окрестили «песочными часами». Специалисты по питанию утверждают, что открыли секреты диеты кинодивы - были обнаружены счета ... подробнее →
"Умный" ужин сохраняет здоровье и фигуру
20.04.2010 18:42Говорят, что верный способ похудеть - это ничего не есть после пяти-шести часов вечера. Однако диетологи и гастроэнтерологи предостерегают - ужинать нужно обязательно! - Отказ от ужина если и поможет ... подробнее →
Диетологи: соя незаменима для похудения
08.04.2010 11:59Определённый тип соевого белка тормозит накопление жира и уменьшает воспаление в организме, обнаружили клиницисты Университета Иллинойса (США). Соя богата бета-конглицининами, которые сдерживают накопление липидов в ... подробнее →
Опыт похудения. Режьте тарелку, и будет вам счастье!
19.02.2010 18:14Мысль о том, что следует «сесть на диету», приходит в голову особенно по весне, когда вот-вот и нужно будет носить всё тонкое и легкое, чем дефекты фигуры никак не прикрыть. Советов же по избавлению от лишних ... подробнее →
Найдено лучшее средство от похмелья
01.02.2010 01:14Польские медики предложили собственное средство от похмелья, отличное от всех ранее известных. Этим средством может быть… яичница с шампанским. Польские диетологи в течение определенного периода времени занимались ... подробнее →
Специалисты составили список самых вредных диет
11.01.2010 11:25Британская ассоциация диетологов (British Dietetic Association) составила список самых вредных диет, развенчала миф о «сжигателях жира» и «рассекретила» главные правила похудения. Британское ... подробнее →
Ученые: идеальный поцелуй должен длиться ровно три минуты
14.07.2009 09:06Ученые настолько серьезно взялись за поцелуй, что появилась новая наука, изучающая страстные лобзания - филематология. На состоявшемся недавно конгрессе Американской ассоциации за прогресс науки специалисты официально ... подробнее →
Правильное питание, или Несколько советов по снижению веса
13.07.2009 14:27Прежде всего, необходимо обратиться к специалисту. Самостоятельное решение сбросить пару десятков килограммов за короткое время, зачастую приводит к нежелательным результатам. Стоит исключить из привычек – ... подробнее →
Сколько сахара нужно съесть, чтобы похудеть?
15.06.2009 15:38Наконец-то худеть стало легко. Американские диетологи утверждают, что даже небольшое сокращение углеводов в своем рационе обеспечивает более полное чувство насыщения, препятствуя перееданию. ... подробнее →
Нерегулярные занятия спортом еще хуже, чем совсем никаких
12.06.2009 14:19По мнению диетологов Национальной лаборатории Лоуренса Беркелея (США), нерегулярные физические занятия с продолжительными перерывами ведут к более быстрому накоплению лишних килограммов, чем если человек вообще не занимается ... подробнее →