Новый год - 2013. Секреты для снегурочек, или Как преобразиться к новогодней ночи
03.12.2012 11:30Отражение в зеркале намекает, что вы себя немного запустили? Волосы какие-то тусклые, уставшие глаза, кожа вялая и шершавая. А это что? О нет, лишние килограммы! Новый год не за горами, надо что-то делать. До праздничной ... подробнее →
Джессика Симпсон вновь беременна
29.11.2012 16:00Джессика Симпсон, только-только с трудом сбросившая лишний вес после первой беременности, снова в положении. Эта новость наверняка стала сюрпризом не только для поклонников певицы, но и для нее самой, ведь все последние ... подробнее →
Джессика Симпсон сбросила на коктейлях 25 кило (ФОТО)
27.11.2012 18:20Джессика Симпсон продолжает худеть. С тех пор, как она вступила в программу по снижению веса Weight Watchers, ей почти удалось избавиться от 25 лишних килограммов. И звезда не собирается останавливаться на достигнутом. ... подробнее →
Хлеб помогает "не сорваться" с диеты
26.11.2012 20:40Чтобы похудеть, не нужно отказываться от хлеба. Благодаря этому продукту диета станет более успешной, заявили испанские диетологи. Сотрудники мадридской больницы Ла Пас провели эксперимент с участием 122 женщин с ... подробнее →
Худеем с аппетитом: звезды раскрывают "питательные" секреты
14.11.2012 18:00Как похудеть к Новому году? Кто-то удваивает число тренировок в фитнес-клубе до чемпионских показателей, кто-то садится на жесткую диету… Но вовсе не обязательно насиловать собственный организм, можно ... подробнее →
Друзья "влияют" на лишний вес
09.11.2012 11:00Хорошую фигуру можно заполучить только в том случае, если среди ваших близких друзей нет людей, имеющих проблемы с весом, пишет The Telegraph. Как доказало исследование, нормально относящиеся к вопросам веса люди позитивно ... подробнее →
Израильские ученые "перевернули" диету для худеющих
08.11.2012 14:10Исследователи из Еврейского университета утверждают: для того, чтобы похудеть, необходимо забыть о рекомендациях диетологов и на ужин со спокойной совестью есть спагетти, картофель и булочки. По словам израильских ... подробнее →
Бессонницу вызывает... лишний вес
06.11.2012 16:50Избавиться от бессонницы и других проблем со сном поможет похудение. Это доказано на опыте нескольких десятков американцев разного возраста и пола. При этом неважно, каким образом человек будет избавляться от избыточного ... подробнее →
Худеющим на заметку: сначала - зарядка, потом - завтрак
01.11.2012 21:00Тренировки на пустой желудок позволяют сжигать больше жира и являются профилактикой от сердечно-сосудистых патологий, пишет Симона Маркетти в статье, опубликованной в газете Corriere della Sera . "Если вы пытаетесь ... подробнее →
Главные ошибки начинающих "фитнесисток"
01.11.2012 13:10Многие из раскошелившихся на абонемент в спортклуб считают своей основной целью именно похудение. Общий физический тонус, бодрое настроение, хороший цвет лица и прочие бонусы спортивного образа жизни здесь, конечно же, ... подробнее →
Вкусное похудение: клубничная диета
09.10.2012 16:30Каких только монодиет не существует. Однако каждый год, как только на грядках появляется королева ягод – роскошная клубника, женщины всего мира отдают предпочтение клубничной диете. За четыре-пять дней минус три ... подробнее →
Как худеет Тина Кароль?
08.10.2012 11:55Украинская певица Тина Кароль стала стремительно терять вес. Певица утверждает, что в этом ей помог обычный кипяток. "Да, я люблю спортзал, но сейчас я начала пить кипяток рано утром. Почти не пью чая, лишь иногда ... подробнее →
ТОП-6 продуктов, которые помогают сжигать жир
04.10.2012 16:30Узнай, какие продукты необходимо включить в свой рацион, чтобы организм быстрее сжигал калории. Зеленый чай 4 чашки зеленого чая в день помогают человеку сбросить более 2,7 кг за 8 недель, подсчитал ... подробнее →