Диета после 50-ти опасна из-за "карусели" с весом
17.01.2013 19:00Женщинам, которые старше 50 лет, специалисты не рекомендуют избавляться от лишнего веса с помощью всяческих диет. Соответствующие исследования провели американские ученые. Специалисты из Соединенных Штатов после своих ... подробнее →
Земфира обескуражила откровенным снимком
14.01.2013 20:30Экстравагантный поступок Земфиры удивил интернет-пространство. После довольно длительного периода затишья рок-певица нанесла поклонникам удар, выставив в одной из социальных сетей свое изображение в полуобнаженном виде. ... подробнее →
Недовольство своим телом отражается на весе
14.01.2013 19:10Жалобы на фигуру губят психику: «Ах, во мне целых 54 кг, я ужасно толстая!» — жалуются некоторые девушки, глядя в зеркало. Судя по результатам недавнего исследования, этим девушкам, чтобы на самом деле ... подробнее →
ТОП-7 привычек-"вампиров", или как сохранить силы
09.01.2013 13:00Наши повседневные бытовые привычки нередко приводят к тому, что сил у нас становится все меньше и меньше. Таких привычек, как минимум, семь. Первая: регулярное недосыпание По статистике, в 60-е годы прошлого века ... подробнее →
Хотите похудеть? Употребляйте красный перец!
09.01.2013 11:30Представители Университета Калифорнии решили проанализировать тот факт, что человек, съедая острый чилийский перец, как правило, сразу же потеет. Таким образом, пришли к выводу авторы эксперимента, способность острой пищи ... подробнее →
Как похудеть после Нового года
08.01.2013 16:08Медики озвучили ряд советов, как восстановить форму и сбросить набранные за праздники лишние килограммы, не прибегая к голодовкам и изнурительным диетам. В частности, врачи советуют периодически устраивать себе разгрузочные ... подробнее →
ТОП-10 причин переедания
03.01.2013 19:10Что заставляет нас есть, помимо аппетита и физиологической потребности? 1. Привычка Если кино, то попкорн, если обед, то из трех блюд, если тарелка, то должна быть пустой, если чай, то две ложки сахара, если ... подробнее →
Как "уберечь" фигуру от лишних килограммов?
03.01.2013 16:30Новогодние праздники полны вкусностей и искушений – то дома стол ломится от еды, то в гостях угощают, то в кафе так хочется полакомиться… Как справиться с искушением и не набрать лишние килограммы в новогодние ... подробнее →
Похудеть можно... с перепугу
21.12.2012 16:20Учёные из Университета Вестминстера установили, что кинозрители, осилившие 90-минутный «ужастик», скинули в среднем по 113 килокалорий, сообщает Business Line. В рейтинге лидирует культовый хоррор Стенли Кубрика ... подробнее →
Как похудеть к Новому году: простые правила
21.12.2012 12:00Важно поставить правильную задачу – не пытайтесь избавиться от нереального количества килограммов, ограничьтесь тремя-пятью. В конце года организм и так работает на пределе своих возможностей, поэтому давайте не ... подробнее →
Раскрыт секрет похудения Пугачевой: диета не при чем
17.12.2012 18:05Стал известен секрет кардинального похудения Аллы Пугачевой. Говорят, причиной резко постройневшей фигуры примадонны стала вовсе не жесткая диета, а радиоволновая липосакция. Алла Пугачева, которая утверждала, что ... подробнее →
Шесть причин любить шоколад
11.12.2012 11:50Исследования показывают, что шоколад помогает при многих проблемах. Только не нужно перебарщивать: оптимальная «доза» - 30-50 г в день. 1. Повышает активность Содержащийся в нём кофеин повышает умственную ... подробнее →
ТОП-4 правила, как не поправиться за новогодние праздники
03.12.2012 18:40Многие сейчас гадают, как не набрать вес на праздники, ведь вокруг будет столько вкусностей - и новогодний стол, и рождественский... В особенной группе риска хозяйки - тут попробовала, там откусила... и не заметила, как ... подробнее →