Ученые объяснили, из-за чего люди чувствуют усталость после сна
21.02.2018 07:55Как считают ученые, есть всего несколько причин, из-за которых мы так часто просыпаемся уже уставшими. После полноценного сна полагается быть бодрыми, свежими и жизнерадостными. Часто вместо этого мы просыпаемся с ... подробнее →
Как научиться засыпать за 1 минуту
16.01.2018 19:36Впервые с бессонницей я столкнулась накануне свадьбы своего лучшего друга. Усталость, приготовление к празднику поздравительной речи, застенчивость, выбор наряда на торжество сделали меня нервной и раздражительной. По этой ... подробнее →
Усталость официально признана заболеванием
03.11.2017 09:35Бессонница, головная боль, раздражительность и сонливость – это главные признаки болезни Синдром хронической усталости можно смело считать заболеванием. Такое заявление сделали ученые из Стэнфордского ... подробнее →
Как побороть усталость без лекарств
22.10.2017 20:50Ты устаешь и не можешь вырваться из заколдованного круга дом-работа? Остановись, пока не потребовалась медицинская помощь. Как избавиться от усталости без лекарств? Ты живешь в современном городе? Темп твоей жизни ... подробнее →
Пониженное давление: как помочь себе
08.10.2017 10:06Гипотония не очень приятна сама по себе, к тому же, она может вести к таким неприятным последствиям как синдром хронической усталости и депрессии. Кто склонен к гипотонии? Как показывают исследования, сниженным ... подробнее →
Дети тоже устают. Не меньше взрослых. И это опасно для здоровья
30.08.2017 17:02Малыши чаще всего очень энергичные. Однако после долгого дня в школе и игр с товарищами, вполне естественно, что ваш ребёнок возвращается домой и жалуется на усталость. Это нормально и ожидаемо. Но если он постоянно жалуется ... подробнее →
Дети тоже устают. Не меньше взрослых. И это опасно для здоровья
30.08.2017 17:02Малыши чаще всего очень энергичные. Однако после долгого дня в школе и игр с товарищами, вполне естественно, что ваш ребёнок возвращается домой и жалуется на усталость. Это нормально и ожидаемо. Но если он постоянно жалуется ... подробнее →
Что поможет избавиться от сонливости
17.07.2017 16:57Сонливость — это частое желание уснуть в течение суток. Так же как и бессонница, она является следствием неправильного образа жизни. Причины сонливости Сонливость нередко представляет собой психологический ... подробнее →
Что поможет избавиться от сонливости
17.07.2017 16:57Сонливость — это частое желание уснуть в течение суток. Так же как и бессонница, она является следствием неправильного образа жизни. Причины сонливости Сонливость нередко представляет собой психологический ... подробнее →
ПОЧЕМУ ЛЮДИ ПРОСЫПАЮТСЯ УСТАВШИМИ
22.05.2017 10:42После сна человек должен чувствовать себя бодрым и отдохнувшим. Но на практике это получается далеко не всегда. Существует несколько причин, по которым мы чувствуем усталость уже с утра. В мозгу может ... подробнее →
ПОЧЕМУ ЛЮДИ ПРОСЫПАЮТСЯ УСТАВШИМИ
22.05.2017 10:42После сна человек должен чувствовать себя бодрым и отдохнувшим. Но на практике это получается далеко не всегда. Существует несколько причин, по которым мы чувствуем усталость уже с утра. В мозгу может ... подробнее →
7 секретов искусства расслабления
22.05.2017 08:15Напряжение и стресс действуют негативно на человека. Ухудшается здоровье, концентрация, память, работоспособность. Со временем, если не научится расслабляться, состояние напряжения может перейти в хроническую форму. На ... подробнее →
Ученые выяснили, чем вызван синдром хронической усталости
30.04.2017 18:15В последние годы медики фиксируют быстрый рост числа больных, страдающих синдромом хронической усталости.Причиной развития загадочного синдрома хронической усталости оказались определенные штаммы бактерий, аномально большое ... подробнее →