Все рубрики раздела
- Фены Дайсон – сушка волос без негативных последствий14:00
- Огляд чохлів для Samsung Galaxy A25 (A256): Що нового на ринку?13:30
- SOFTSWISS закликає лідерів галузі приєднатися до ініціативи підтримки України18:00
- Задняя крышка телефона — мелочь, которая выполняет важные функции19:00
- Правда про мегашар від першої особи з Evolution для Українських гравців16:00
- Как найти подходящую замену утерянному или поврежденному пульту для телевизора?15:00
- Кем работать в США? 4 профессии, куда охотно берут иммигрантов12:00
- ПаріМач зсередини: повний огляд можливостей та функцій18:00
- Як пройти реєстрацію в Goxbet? 12:00
- Обзор iPad как замены бумажных учебников18:00
Вчені не рекомендують їсти білий хліб
Іспанські вчені з Університету Наварри виявили, що щоденне вживання всього трьох скибочок білого хліба здатне викликати утворення зайвої ваги і навіть розвиток ожиріння. При цьому до хліба з висівками це не відноситься - збільшення ваги він не викликає.
Фахівцями було проведене 5-річне дослідження, в якому взяли участь 10 000 осіб. Фахівці виявили, що люди, які щодня вживали 120 г білого хліба і більше, були схильні до ризику появи надлишкової ваги на 40% більше, ніж ті люди, які з'їдали 60 г білого хліба на тиждень і менше. Експерти кажуть, що одна скибочка білого хліба важить близько 40 г, тому вживання всього трьох скибочок білого хліба в день може привести до розвитку ожиріння.
Отримані дані пояснюють таку високу поширеність ожиріння в Великобританії, де середній британець регулярно з'їдає на сніданок два тости з білого хліба, а потім ще з'їдає бутерброд на обід. Майже 12 мільйонів буханців хліба продається у Великобританії кожен день, і майже три чверті з них - це білий хліб. Вживання білого хліба може чинити негативний вплив на здоров'я і фігуру, тому що він, як правило, містить мало клітковини і велика кількість солі і цукру, кажуть фахівці.
Источник: http://zdorovia.com.ua
Теги: Донбасс, , ученые, хлеб
- Преемница Супрун придумала свою «фишечку» для украинцев
- Всеукраинская ассоциация аюрведы родилась в Донецке
- Личный энергетический кризис: 7 вещей, которые нужно знать
- Переход на зимнее время 2018: когда в Украине переведут часы
- Бережём спину на своём участке
- Эксперты: состав сосисок и колбас украинского производства определить... невозможно
- Переселенцам с Луганщины предлагают жилье в общежитии киевского ВУЗа17:00
- Зеленский приехал в Донецкую область (ВИДЕО)15:00
- За 18 апреля россияне убили 4 жителей Донетчины13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе11:00
- В Константиновке появилась "Аллея несокрушимых сердец"13:00
- В результате ракетного удара по Селидово погибла женщина11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Monobank анонсировал выпуск банковских карт, посвященных Донецкой области15:00
- За 16 апреля россияне убили 1 жителя Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00