- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Дефицит сна "убивает" экстравертов
Недосып отрицательно сказывается на здоровье любого человека. Но на экстравертов дефицит сна действует гораздо сильнее.
Новое исследование обнаружило, что открытые и коммуникабельные люди больше страдают от недосыпа, чем интроверты. Ученые из института Уолтера Рида в штате Мэриленд (США) установили этот интересный факт, обследовав 48 добровольцев. Возраст испытуемых составлял от 18 до 39 лет. Добровольцев разделили на две группы. В первую входили экстраверты, во вторую – интроверты.
Далее обе группы приняли участие в экспериментах, которые должны были установить последствия недосыпа для представителей каждой группы. После долгого времени без сна участники по заданию ученых выполняли различные упражнения. Ученые тестировали остроту реакции и внимание испытуемых.
Результаты экстравертов оказались гораздо хуже, чем у остальных участников. Исследователи объясняют это следующим образом. Социальные контакты отнимают у людей массу энергии и сил. Если к этому прибавляется недосып, то мозг таких коммуникабельных людей не справляется с возросшей на него нагрузкой. В итоге человек не может сконцентрироваться на решении проблемы, страдает его внимание, реакция и мыслительные процессы.
По материалам: www.medikforum.ru
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- Monobank анонсировал выпуск банковских карт, посвященных Донецкой области15:00
- За 16 апреля россияне убили 1 жителя Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- За 15 апреля россияне убили 1 и ранили 2 жителей Донетчины - ОВА13:00
- В "ДНР" запретили движение по трассе Горловка – Пантелеймоновка12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Появились спутниковые фото последствий удара по оккупантам в Луганске16:00
- Скончался экс-ректор Донецкого национального университета академик Владимир Шевченко15:00
- Оккупанты проводят "аудит" захваченных предприятий Донетчины - ЦНС11:00
- За 14 апреля россияне убили 1 и ранили 2 жителей Донетчины10:00
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.