- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Полубессонница: ученые открыли новое заболевание
Исследователи отметили распространение новой болезни, связанной с нарушением качества сна. Заболевание получило название "полубессонница".
Причиной этого нарушения считаются стресс и использование компьютера. Как известно, бессонница характеризуется бессонными ночами и появляется вследствие ослабленной иммунной системы, депрессии, высокого кровяного давления и даже сердечно-сосудистых заболеваний.
При полубессонице у людей могут возникать небольшие "приступы" нарушения сна (когда организм сильно перегружен или находится в стрессовом состоянии). Страдающие от полубессонницы могут просыпаться среди ночи и бодрствовать, например, 30 минут или час, причем их мозг в это время крайне активен.
Более того, даже в процессе сна пациенты отмечают факт активности мозга, что не дает возможности расслабиться. Как следствие, люди просыпаются уставшими и с тяжелой головой.
Из-за стресса мозг продолжает работать даже ночью и находится в состоянии постоянного возбуждения.
Область мозга, которая занимается обработкой информации, относительно невелика и не может справиться с огромным потоком, происходит информационная перегрузка. Именно в результате этого возникает проблемы, связанные со сном.
По материалам: www.rosbalt.ru
Теги: здоровье, сон, стресс, бессонница, компьютер, нарушение
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- 8 марта возобновит работу гумкоридор в Еленовке17:00
- Пушилин назвал сроки начала всеобщей вакцинации в ОРДО13:00
- Глава ДонОГА Кириленко заявил о восстановлении теплоснабжения в области09:00
- В ОРДО ужесточили наказание за ложные сообщения о минировании17:00
- 5 марта через КПВВ «Еленовка» прошел 201 человек15:00
- Нафтогаз прекратил поставки газа тепловикам Донетчины11:00
- В Луганске сообщили о пятикратном росте убытков коммунальщиков16:00
- В ОРДЛО более 300 новых случаев заболевания COVID-19 за сутки14:00
- В ОРДО отменили часть "коронавирусных" запретов10:00
- На Луганщине перевернулся микроавтобус "Харьков - Станица Луганская"14:00
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.
