Как бороться с собственными опозданиями
09.01.2013 17:50Ни для кого не секрет, что причина наших опозданий – мы сами. Однако хочется знать подробности: какие именно наши качества или тайные дефекты виноваты в хронических опозданиях. Проанализировав, на сколько мы в среднем ... подробнее →
ТОП-7 привычек-"вампиров", или как сохранить силы
09.01.2013 13:00Наши повседневные бытовые привычки нередко приводят к тому, что сил у нас становится все меньше и меньше. Таких привычек, как минимум, семь. Первая: регулярное недосыпание По статистике, в 60-е годы прошлого века ... подробнее →
ТОП-10 причин переедания
03.01.2013 19:10Что заставляет нас есть, помимо аппетита и физиологической потребности? 1. Привычка Если кино, то попкорн, если обед, то из трех блюд, если тарелка, то должна быть пустой, если чай, то две ложки сахара, если ... подробнее →
"Вторая натура" избавит от лишнего веса
24.12.2012 15:50Едва заметные, простые перемены в пищевых привычках, осуществляемые на постоянной основе (более 25 дней в месяц), способны привести к существенной потере веса, утверждает профессор Брайан Уансинк из лаборатории пищевых ... подробнее →
Бороться с курением поможет... кольцо
16.10.2012 12:55Если ничего не помогает в собственной борьбе с курением, то остается лишь связать собственные пальцы. Производители восприняли этот совет буквально и разработали необычное кольцо. По своей форме – это двойное ... подробнее →
ТОП-8 ошибок карьериста
11.10.2012 11:15Интересуетесь, почему вы не поднимаетесь по карьерной лестнице или почему вам в очередной раз не подняли зарплату, или не дали перспективный проект? К сожалению, причина, как правило, в вашем поведении. Приводим список самых ... подробнее →
10 ошибок слабого пола, которые раздражают мужчин
19.09.2012 15:40Идеальных людей не бывает, а значит, и идеальных отношений – тоже. Все мы – разные, каждый со своими тараканами в голове. И жить постоянно в согласии, пусть даже с самым любимым человеком, мы не в состоянии. Хотя ... подробнее →
Женщины заменяют еду... алкоголем
27.07.2012 11:30Нужно быть худым – таковы современные стандарты красоты. Многие женщины пытаются соответствовать этому критерию любой ценой. Эксперты обнаружили, что молодые представительницы слабого пола используют простой, но крайне ... подробнее →
Пять скрытых привычек богатых людей
16.07.2012 19:38Чтобы заработать миллионы, нужно плохо учиться в школе и развивать воображение . Когда вы богаты, то можете разъезжать на роскошных авто, носить дизайнерскую одежду и питаться черной икрой. Но это лишь поверхностное ... подробнее →
Как привить ребенку хорошие привычки
13.07.2012 13:45Голубая мечта любой мамы, чтобы ребенок всегда был прилежным и аккуратным. Спать ложился вовремя, игрушки не разбрасывал, зубы чистил и умывался с раннего возраста сам и без напоминаний. Еще бодро делал гимнастику по утрам, ... подробнее →
ТОП-15 маленьких секретов для стройной фигуры
18.06.2012 16:30Все большое начинается с маленького, иногда, на первый взгляд, незначительного. Хотите добиться стройной фигуры? Начните с того, чтобы отслеживать свои ежедневные привычки. 1. Ведите журнал. Нет лучшего способа, чтобы ... подробнее →
Женщинам мешает избавиться от курения страх
02.04.2012 15:50Бросить курить не всем одинаково легко. Ученые уверены: труднее всего отказаться от пагубной привычки женщинам, так как они в большей степени подвержены беспокойству, стрессу и депрессии. Все эти состояния осложняют процесс ... подробнее →
ТОП-7 простых привычек, которые защитят ваше сердце
21.03.2012 15:35Последние исследования показали, что менее 2 % людей придерживаются этих простых правил, которые помогают уберечь Ваше сердце от заболеваний. Более того, как выяснилось, количество людей, которые таки придерживаются этих ... подробнее →