Диетолог рассказал, как правильно есть орехи
21.11.2018 13:00В орехах содержится много полезных веществ, поэтому важно включать их в свой рацион. Именно скорлупа защищает в орехах полезные жиры и витамин Е от окисления, поэтому важно покупать орехи в скорлупе. Об этом пишет диетолог ... подробнее →
Диетолог рассказал, как правильно есть орехи
21.11.2018 13:00В орехах содержится много полезных веществ, поэтому важно включать их в свой рацион. Именно скорлупа защищает в орехах полезные жиры и витамин Е от окисления, поэтому важно покупать орехи в скорлупе. Об этом пишет диетолог ... подробнее →
Диетологи рассказали, какой продукт полезно есть перед сном
29.10.2018 22:37Назван продукт, помогающий худеть во сне. Употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы тела, но и помогает снизить количество жира в организме. Об этом свидетельствуют данные, ... подробнее →
Диетологи рассказали, какой продукт полезно есть перед сном
29.10.2018 22:37Назван продукт, помогающий худеть во сне. Употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы тела, но и помогает снизить количество жира в организме. Об этом свидетельствуют данные, ... подробнее →
Диетологи назвали напиток, существенно ускоряющий похудение
22.10.2018 17:00Данный напиток из имбиря и куркумы следует пить натощак. Если вы хотите быстрее избавиться от лишнего веса, то кроме сбалансированного питания и физических нагрузок необходимо позаботиться о том, чтобы обмен веществ в ... подробнее →
Диетологи объяснили, почему обязательно нужно завтракать
10.10.2018 22:15Пропуск завтрака является одной из основных причин, почему люди становятся ворчливыми по утрам. Все кругом говорят, что завтрак является наиважнейшим приемом пищи в день, но, к сожалению, многие им пренебрегают, в ... подробнее →
Сколько меда можно съедать в течение дня
10.08.2018 11:37Дневная порция зависит от образа жизни По словам диетологов, норма потребления меда для каждого человека очень индивидуальна. Дневная порция зависит от образа жизни, характера трудовой деятельности, физических нагрузок, ... подробнее →
Диетологи подсказали, как избавиться от жировых складок на животе
08.08.2018 19:173 эффективных и натуральных продукта для сжигания жира. Если к лету ты начала решительно и активно готовиться к пляжному сезону, то к августу посещение спортзала и сбалансированное питание должно стать чем-то обыденным и ... подробнее →
Диетологи подсказали, как избавиться от жировых складок на животе
08.08.2018 19:173 эффективных и натуральных продукта для сжигания жира. Если к лету ты начала решительно и активно готовиться к пляжному сезону, то к августу посещение спортзала и сбалансированное питание должно стать чем-то обыденным и ... подробнее →
Диетологи рассказали, как очистить организм от токсинов
16.07.2018 08:05Пять причин пить воду с лимоном по утрам. О полезных свойствах этого элементарного в приготовлении напитка, состоящего всего из двух ингредиентов, ходят легенды. И действительно, девушки по всему миру утверждают, что ... подробнее →
Диетологи объяснили, когда вино полезно для фигуры
22.06.2018 15:30Оказывается, можно пить вино и при этом худеть. Людям, которые следят за своей фигурой, известно, что любой вид алкоголя может навредить формам. Все дело в том, что в спиртных напитках содержатся токсины, ... подробнее →
Диетологи рассказали, какими продуктами можно заменить мясо
28.05.2018 13:38Гречка среди прочих круп содержит больше всего белка - больше 12%. Известно, что есть категория людей, которая хотела бы потреблять меньше мяса, не уменьшая при этом потребления белка. Медики отмечают, ... подробнее →
Диетологи рассказали, какими продуктами можно заменить мясо
28.05.2018 13:38Гречка среди прочих круп содержит больше всего белка - больше 12%. Известно, что есть категория людей, которая хотела бы потреблять меньше мяса, не уменьшая при этом потребления белка. Медики отмечают, ... подробнее →