Чашка молока поможет похудеть
01.06.2010 13:25Полезное и приятное открытие сделали канадские ученые. Всем дамам, следящим за своей фигурой, специалисты из университета Мак-Мастера, расположенного в городе Гамильтон, штат Онтарио, советуют пить побольше молока. ... подробнее →
"Эротическая" диета: совмести приятное с полезным
19.04.2010 17:44Продукты-возбудители помогут поддерживать задор ваших сексуальных отношений. Знаешь ли ты, что активность сексуальной жизни человека непосредственно зависит от того, какие продукты он употребляет? Заинтересовались? ... подробнее →
Низкокалорийная диета - путь к... ожирению
09.04.2010 17:37Еще одна неприятная новость из мира науки - низкокалорийные диеты могут привести к набору лишнего веса. Звучит абсурдно, однако ученые установили, что нехватка калорий в организме увеличивает выработку гормона стресса. А ... подробнее →
Диетологи: соя незаменима для похудения
08.04.2010 11:59Определённый тип соевого белка тормозит накопление жира и уменьшает воспаление в организме, обнаружили клиницисты Университета Иллинойса (США). Соя богата бета-конглицининами, которые сдерживают накопление липидов в ... подробнее →
Диета... на всю жизнь
02.04.2010 14:44Программа стройности на всю жизнь, заимствованная из США, сама по себе не является диетой для похудания, а только системой питания, при которой каждый может одновременно и потерять свои пока излишние килограммы. До ... подробнее →
Невероятное открытие. Увеличить грудь и похудеть можно без операции! (ФОТО)
01.04.2010 15:59Последние исследование ученых Великобритании показали, что похудеть можно "силой мысли", конечно не в прямом смысле, но при воздействии радиоволн низких частот. Психологи и диетологи Университета экспериментальных ... подробнее →
Самые модные диеты весны: встречаем тепло с безупречной фигурой
26.03.2010 17:28Весна — как раз та самая пора, когда мы все начинаем усиленно сгонять с себя лишние килограммы, чтобы в первый жаркий солнечный денек скинуть с себя одежду и блеснуть во всем своем великолепии, поражая окружающих ... подробнее →
Курение активирует ген, способствующий ускоренному сжиганию жира
26.03.2010 16:53Тот факт, что курильщики часто набирают вес после отказа от своей вредной привычки давно известен, однако медики лишь недавно разобрались в механизмах этой аномалии. До сих пор считалось, что в организме бросивших курить ... подробнее →
Экстренное похудение: делаем талию голоданием
12.03.2010 17:24Еще раз вспомним, что такое лишний вес - это чрезмерно развитые запасы энергии в виде жировой ткани. Единственный способ от этих запасов избавиться - израсходовать жир, то есть создать ситуацию, когда организм будет ... подробнее →
Диета для работающей женщины: похудеть легко!
11.03.2010 16:16Хотите испытать удовольствия, которые подарит вам стройное, здоровое тело? Тогда без сожаления избавляйтесь от ненужных килограммов! Выберите систему питания, которая соответствует вашему образу жизни, и следуйте ей. Вы ... подробнее →
Здоровое питание эффективнее диет
05.03.2010 15:42Существуют тысячи диет. Однако процент людей, которые действительно в состоянии следовать им и исполнять правила, предусмотренные ими, в течение длительного периода времени невелик. Многие люди, сидящие на ... подробнее →
Правда о яблочной диете: не всё так гладко
04.03.2010 15:27В последнее время среди сторонников похудания распространяется мнение, что яблоко, съедаемое на ночь, помогает ускорить обмен веществ. Насколько оправдано такое убеждение? Конечно, если стоит выбор между ... подробнее →
Готовимся к теплому сезону: три главных правила
24.02.2010 15:20На дворе февраля, но уже начало пригревать солнышко. А оно наводит на мысли, что пляжный сезон все ближе. Чтобы успеть и встретить его во всеоружии, пора готовить себя к лету. Не все могут похвастаться фигурой (и ... подробнее →