ТОП-5 способов быстро справиться со стрессом

Стрессовые ситуации случаются в нашей жизни очень часто, но есть манипуляции, которые помогают быстро и легко успокаиваться и переживать стресс с наименьшими потерями для настроения и самочувствия. Уловок, с помощью ... подробнее →
Чем "заесть" стресс без вреда для талии?

Многие из нас привыкли снимать стресс едой. Что может быть приятнее, чем хороший кусочек торта после тяжелого рабочего дня? Или аппетитный гамбургер после ответственной встречи? Стрессы в жизни современного ... подробнее →
Стресс грозит сердечными заболеваниями

Люди, испытывающие сильный стресс в повседневной жизни, чаще прочих становятся жертвами сердечных заболеваний, утверждают учёные из Медицинского центра при Колумбийском университете (США). Профессор Дональд ... подробнее →
Уникальное свойство стресса: он лечит!

Вы постоянно ощущаете себя уставшим, измотанным и болезненным? Вам нужен не витамин С, а хорошая доза стресса! С первого взгляда, это предположение кажется абсурдным. Ведь стресс это вроде бы всегда плохо, как уверяет ... подробнее →
Плохие новости провоцируют болезни

Эксперты выяснили, что просмотр плохих новостей по телевизору может привести к развитию настоящих болезней и психологических травм у зрителей. Исследователи из Калифорнийского университета экспериментальным путем доказали, ... подробнее →
Тайский массаж лечит и пациента, и... массажиста

Вдох, выдох... Время, вторя мерцанию свечных огоньков, снова течет, а не мчится ошпаренной кошкой... Мои ладони легко погружаются в чужие мышцы, «вслушиваются» в их реакцию, ведут с незнакомцем бессловесный ... подробнее →
Спицы в руки и... расслабьтесь

Наше душевное равновесие - буквально на кончиках пальцев Постоянная «запара» на работе, недостаток приятных ощущений приводят к переутомлению. И если вам кажется, что телевизор - то, что надо для отдыха, ... подробнее →
Стресс на работе "светит" женщинам диабетом

Стресс удваивает риск развития диабета у женщин, которые не могут контролировать ситуацию на рабочем месте. Любопытно, что на мужчин точно такие же неприятные ситуации подобного влияния не оказывают. В течение девяти лет ... подробнее →
Стресс и депрессия уменьшают объем мозга

Психические расстройства приводят к нарушениям мозговой деятельности на генном уровне. Ученые нашли механизм, отвечающий за этот процесс. Глубокая депрессия и хронический стресс могут вызвать потерю мозгового объема, что ... подробнее →
Измотанные стрессом мужчины предпочитают полных дам

Мужчины в стрессе считают полных женщин более привлекательными, чем худых. Неверное, это происходит из-за того, что полный партнёр кажется более надёжным и приспособленным к трудной жизни. Стресс заставляет мужчин ... подробнее →
Помогите первоклашке на старте

Ваш ребенок тоже первоклашка, и вы наверняка волнуетесь? Однако если малыш хочет учиться и умеет соблюдать правила, он вполне готов к школе. Но даже если это не совсем так, есть еще время помочь ребенку перестроиться. Как ... подробнее →
В Мариуполе водитель не заметил выходящего из автобуса ребенка
Дата : 01.08.2012 14:55В Мариуполе водитель маршрутки зажал в дверях 7-летнюю девочку и после случившегося даже не извинился. Об этом рассказала Алла, мать ребенка, пострадавшего от неосмотрительности водителя. "Случай произошел в минувшую ... подробнее →
Подготовим ребенка к школе без стресса

Три летних месяца вот-вот пролетят - совсем скоро снова в школу. Как подготовить ребенка к началу учебного года, чтобы это не стало стрессом? С этим вопросом «Донбасс» обратился к врачу семейной медицины Центра ... подробнее →