Последние новости раздела
- 7 способов избавиться от трещин на пятках16:25
- От лишнего веса поможет избавиться... телевизор!17:50
- Новая "Мисс США" поборется за "вселенскую" корону в Москве (ФОТО)17:45
- Сумки от Gucci - культовые модели13:10
- Ученые выяснили, в какое время года люди выглядят наиболее привлекательными11:55
- Правильная походка - залог похудения13:58
- Какие продукты можно съесть перед сном?13:22
- Обнаружено чудодейственное средство от выпадения волос13:18
- ТОП-3 коктейля для красивой фигуры13:16
- Wildberries промокод – уникальная возможность экономии при шопинге онлайн13:13
Супердиета от Майи Плисецкой: минус 10 кило
28.01.2010 16:49
На одном из интервью Майя Плисецкая сказала, что самая действенная диета состоит из одного правила - "надо меньше жрать".
Для тех, кто все же не может сразу бросить такую привычку, приводим второй рецепт диеты Майи Плисецкой. :)
Минус 8-10 кг за 15 дней.
Мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад, кофе запрещены. Рыбу можно есть лишь изредка.
Приветствуются чечевица, брокколи, овес, ячмень.
Примерное меню:
Завтрак - овсянка.
Обед - овощной суп, овощной салат.
Ужин - рис, салат и рыба.
В перерывах - овощи или фрукты. Через два месяца повторить диету для закрепления результата.
По материалам: dieta.kiev.ua
Фото: stylemania.km.ru
Теги: похудение, похудеть, сбросить вес, балерина, диета, Майя Плисецкая
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- 9 січня росіяни вбили 2 жителів Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- На Донеччині 41 дитина підлягає примусовій евакуації - ОВА13:00
- Оперативна ситуація по Донецькій області станом на ранок 9 січня11:00
- Зеленський візьме участь у сьогоднішньому засіданні "Рамштайн"10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- ЗСУ уразили командний пункт армії РФ у Харцизьку16:00
- В "ЛНР" підвищили штрафи за порушення правил дорожнього руху14:00
- 7 січня росіяни поранили 3 жителів Донеччини11:00
- Росіяни планують вивезти 5 тис. дітей з окупованої Луганщини для "русифікації"10:00
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
© 2000-2025 ЗАО «Газета «Донбасс»
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.