Цитрусовые помогают сохранить красоту

Натуральные цитрусовые маски и тоники подарят заряд бодрости вашей коже и поднимут настроение!
     
Про удивительные свойства цитрусовых известно с глубокой древности. Уже до нашей эры в Китае были известны лечебные свойства лимона, который назывался «лимунг», то есть «лекарственный». Применялся лимон и как средство для заживления ран, и при легочных заболеваниях. В XI веке сок апельсина использовал для составления лекарств Авиценна. Незаменимым лекарством от многих опасных заболеваний считались лимонные плоды и в арабских странах.

Цитрусовые издавна используются и в косметике. Во-первых, их листья, цветки и плоды богаты эфирными маслами. Из цитрусовых изготавливают ароматические масла, которые добавляют в кремы и лосьоны в качестве отдушки.

В плодах цитрусовых содержатся:

- тиамин (витамин В1);
- рибофлавин (витамин В2);
- аскорбиновая кислота (витамин С);
- токоферол (витамин Е);
- никотиновая кислота (витамин РР).

Лимон

Лимон — плод лимонного дерева. Плоды содержат лимонную кислоту (7-8.1%), сахара (2-3,5%), витамины А, В15, В2, Р и С, красящее вещество, флаваноновые гликозиды (гесперидин, эриоцитрин, эридиктиол), обладающие Р-витаминной активностью. Семена плодов также включают эфирное масло и горькое вещество лимонин; ветки и листья — эфирное масло (0,1-0,25%). Кора содержит гликозид цитронитина — цитронин.

В косметологических целях лимон применяется в качестве бальзамов для волос, кремов, лосьонов, для изготовления примочек и масок по уходу за разными типами кожи.

Натуральные составы из лимона

- Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, настаивать 10 дней. Настоем пропитать слой ваты или марли и наложить на лицо. Через 15 — 20 мин. снять маску, но лицо не мыть. При жирной коже стягивает поры и сглаживает морщины.

- 1 желток размешайте с 1 чайной ложкой молока и несколькими каплями лимонного сока. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте.

- Смажьте лицо жирным кремом и наложите на него тонко нарезанные кружочки лимона. Маска должна находиться на лице не более 10 минут. Снимите лимон и ополосните лицо холодной водой.

- 25 г дрожжей размешайте с 1 чайной ложкой лимонного сока. К полученной смеси добавьте 1 столовую ложку молока, тщательно размешайте и нанесите смесь на лицо ватным тампоном. Через 20 минут снимите маску теплой водой и сделайте холодный компресс.

- Сок одного лимона смешивают с 2 чайными ложками меда. Наносится на лицо на минуту, смывается холодной водой.

- Смешивают взбитый в пену белок одного яйца и чайную, ложку лимонного сока. Маска наносится на лицо на 15-20 минут затем смывается сначала теплой, а затем холодной водой. Применяется при жирной, пористой коже с морщинами и пигментными пятнами, а также при увядшей, дряблой коже.

- Лимон с цедрой натереть на пластмассовой терке, залить 100 г спирта, процедить через марлю, добавить 1 стакан сметаны или сливок, 1 взбитый белок и 1 чайную ложку глицерина. Нанести на лицо и через 15-20 минут снять ватным тампоном.

- В столовую ложку меда добавляют 5-10 капель лимонного сока. Полученную кашицу наносят на 10-15 минут. Смывают мягкой прохладной водой. Если необходимо увеличить вязкость маски, добавляют толокно.

- Растирают 1 желток с нерафинированным растительным маслом (лучше кукурузным), затем добавляют 1/2 чайной ложки воды и 1/2 чайной ложки лимонного сока. Накладывают на лицо слоями (в 3 слоя), выдерживают на коже до высыхания, затем снимают тампоном, смоченным в теплой воде; после маски лицо ополаскивают теплой, затем прохладной водой и накладывают питательный крем. Количество масок на курс - 6-10.

- Для профилактики морщин взять равное количество сока лимона, морковного сока, простокваши, рисовой муки, тщательно перемешать. Держать на лице 20—25 минут. Желательно делать 2—3 раза в неделю.

- 1 чайную ложку жирного крема соединить с 1 чайной ложкой лимонного сока, добавляя его по каплям, и половиной чайной ложки сметаны или майонеза. Полученную смесь нанести на кожу лица на 20-25 минут, снять шпателем, а затем протереть лицо ватным тампоном, смоченным лосьоном.

Апельсин

Апельсин — плод апельсинного дерева, родом из Китая. Апельсины содержат 5 видов фруктовых кислот, 14 витаминов, 3 вида минеральных веществ, различные ферменты, а сверх того, виноградный и фруктовый сахар. Но главное достоинство апельсина, как и всех цитрусовых – это витамин С. В 150 граммах апельсина содержится 80 мг аскорбиновой кислоты, которые и покрывают суточную потребность человека в витамине С.

Интересно! Сок апельсина прекрасен в уходе за жирной и пористой кожей.

Натуральные составы из апельсина

- Очищенный и мелко нарезанный апельсин размять деревянной ложкой. Полученную кашицу нанести на лицо, шею, грудь, плечи и накрыть марлей. Через 15 минут маску смыть кипяченой водой, а кожу смазать кремом. Эта маска освежает и питает кожу.

- 2 столовые ложки жирного творога смешать с соком половины апельсина и 1 чайной ложкой растительного масла. Наложить смесь на лицо на 15-20 минут. Такая маска питает, разглаживает и придает эластичность коже.

- 1 ложку дрожжей развести в смеси апельсинового сока и воды до консистенции густой сметаны. Нанести на лицо на 15-20 минут. Эта маска сужает расширенные поры и снимает блеск.

- Отжать сок из одного апельсина. В чашку с соком добавить один свежий желток, 1 столовую ложку оливкового масла, 2 столовые ложки камфорного спирта. Размешать составные части до образования однородного состава.

- Приготовить по 1 столовой ложке измельченных апельсиновых корок и ядер миндаля. Смешать порошки и разбавить теплой водой до консистенции сметаны. Маску легкими массажными движениями нанести на кожу лица. Через полчаса смыть чуть теплой кипяченой водой. Эта маска разглаживает мелкие морщинки.

Грейпфрут

Грейпфрут славится своими омолаживающими свойствами, по своему составу во многом напоминает лимоны и апельсины, содержит витамины А, В, С, D, P. С помощью масок из грейпфрута можно бороться с веснушками, осветлять пигментные пятна, бороться с морщинами, грейпфрут освежает кожу, рекомендован в уходе за жирной и комбинированной кожей лица.

Натуральные составы из грейпфрута

- Стограммовую пачку дрожжей разделить на 5-6 частей, затем одну из них размять вместе с 1 десертной ложкой сока грейпфрута. Приготовленную маску наложить на лицо, держать 20 минут, смыть теплой водой и нанести крем.

- Взять 2 столовые ложки сока грейпфрута и смешать с 1 столовой ложкой простокваши и 1 столовой ложки рисовой муки. Приготовленную массу наносят ровным слоем на кожу лица и смывают через 20 минут. При регулярном выполнении такой маски предупреждается возникновение сетки морщин, кожа становится более гладкой, тормозятся процессы ее увядания.

- Грейпфрут средней величины очистите от кожуры и пленок, разомните и добавьте чашку кислого молока. Поставьте на час в холодильник. Затем нанесите массу на лицо и шею на 30 минут. Маску смойте теплой водой.

- К растертому яичному желтку добавляют столовую ложку сока грейпфрута, чайную ложку растительного масла, все взбивают и добавляют ложку сметаны. Для густоты можно положить мякиш черного хлеба, предварительно замоченного в молоке. Смесь наносят на лицо на 15-20 минут, после чего лицо умывают и смазывают кремом. Через 10 минут излишки крема снимают бумажной салфеткой.

Мандарин

Как и прочие цитрусовые, мандарин - древняя цитрусовая культура. Мякоть мандарина составляет около 65% веса плода. В мякоти мандарина содержатся пектиновые вещества, гликозиды (основной гликозид мандарина – танжеритин), минеральные соли, эфирное масло, витамины С, Р, В1, В2, провитамин А, витамин D, который обладает противорахитным действием, и витамин К, способный обеспечить эластичность кровеносных сосудов.

Интересно! Свежий сок из дольки или кожуры мандарина способен излечить кожу и ногти, пораженные грибком, для этого его следует многократно втирать в пораженные места.

Натуральные составы из мандарина

- Очищают мандарин и выжимают из него сок. Смоченной в нем ваткой протирают кожу лица или намачивают в соке тонкий слой ваты или салфетку из нескольких слоев марли и накладывают на лицо и шею на 15-20 мин. После снятия маски кожу протирают сначала влажным, а затем сухим ватным тампоном. Частота процедур — 2-3 раза в неделю. Курс - 15-20 масок.

- Сухую цедру мандарина измельчить в порошок, 1 чайную ложку этого порошка смешать с 1 чайной ложкой желтка и 1 чайной ложкой сметаны. Маску нанести на лицо и шею на 20 минут.

- Маска для волос. Взять сок 2-х мандаринов, добавить 10 капель масла мелиссы и 1 столовую ложку сухой горчицы, все перемешайте. Полученную массу нанесите на волосы по всей длине, через 20 минут помойте голову с шампунем.