- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Ночные перекусы портят зубы
Датские ученые заявляют, что ночные перекусы увеличивают риск выпадения зубов, независимо от того, какую пищу употреблять.
Эксперты проанализировали состояние здоровья 2217 граждан. Из них 173 человека (8%), оказались любителями ночных перекусов.
Через шесть лет ученые снова изучили медицинские показатели участников и выяснили, что те, кто ел по ночам, потеряли больше зубов, чем остальные. При этом учитывались также такие факторы, как курение, употребление сахара и углеводов, возрастные изменения.
Исследователи объясняют, что ночью слюноотделения не такое обильное как днем и любые остатки еды задерживаются в полости рта намного дольше.
Чтобы свести ущерб к минимуму, стоматологи советуют чистить зубы дважды в день фторсодержащей зубной пастой, при этом один раз - непосредственно перед сном. Также желательно за час до сна ничего не употреблять кроме воды.
По материалам: www.mobus.com
Теги: здоровье, Дания, еда, зубы, питание, ученые
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- ТОП-5 суперполезных продуктов для стройности и... белозубости
- Ночные перекусы грозят выпадением зубов
- ТОП-9 полезных свойств граната: заменит инсулин и понизит давление
- Ученые: самая вредная работа - у поваров
- Во время чумы ешьте шашлыки
- Вкусно, но крайне вредно: продукты, заставляющие зубы рассыпаться в труху
- У Кураховому залишаються 625 осіб - ОСУВ "Хортиця"16:00
- Почалася евакуація мешканців прифронтової Донеччини до Івано-Франківської області13:00
- 26 листопада росіяни поранили 3 жителів Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В «ДНР» заочно приговорили к 23 годам командира «Грузинского легиона» Мамулашвили16:00
- На окупованій Луганщині зник Youtube - СМИ13:00
- 25 листопада росіяни вбили 1 і поранили 1 жителя Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- У Лисичанській громаді триває прийом заяв на надання новорічної матеріальної допомоги дітям військовослужбовців12:00
- Оперативна ситуація по Донецькій області станом на ранок 25 листопада11:00
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.