Все в этом безудержном мире существует в гармонии. Гармония важна во всем: в организме (чтобы не было проблем со здоровьем), в работе (чтобы любое дело спорилось), в отдыхе (чтобы уметь расслабляться), в отношениях.. Сексуальная гармония — это то, к чему стремится каждая пара, но далеко не каждая приходит.

Гармоничные сексуальные отношения — это отношения, приносящие радость и удовлетворение, доставляющие удовольствие и сопровождающиеся лишь позитивными эмоциями. Однако такие отношения — это большая редкость. Так давайте обратимся к специалистам (психологам, сексологам, а также просто опытным сексуальным партнерам) и попытаемся сформулировать основные правила достижения гармонии в сексе.

Правило 1. Узнавайте друг друга! Сегодня все больше молодых пар пропагандируют свободные сексуальные отношения: смену партнеров, поз, сексуальных ориентации. С одной стороны, обыденность — главный враг сексуальной гармонии, но с другой — только в постоянном взаимодействии с партнером можно узнать его склонности, желания, особенности. Гармоничные сексуальные отношения — это отношения не обязательно новые и необычные, это в первую очередь отношения, основанные на знании друг друга, на умении доставить удовольствие друг другу. Большинство специалистов считает, что поклонники свободной любви — это люди, не умеющие (или не желающие) трудиться для достижения гармонии. Действительно, каждый новый партнер рождает новые эмоции, дарит новые ощущения, однако такие «новые» отношения дают лишь ощущение физического удовольствия — сильного, но быстро проходящее.

В поисках сексуальной гармонии не следует гнаться лишь за минутным удовольствием. Цель таких отношений — удовольствие постоянное, долгое, непроходящее.

Невозможно достичь гармоний сразу (поэтому свободные отношения не могут быть гармоничными), это сложный кропотливый процесс, в ходе которого партнеры приспосабливаются друг к другу.

Опытные партнеры справедливо замечают: новые отношения приносят неповторимые ощущения, но только по прошествии времени можно понять истинную радость секса, радость того, что ты знаешь, как доставить партнеру удовольствие, знаешь, что он любит, что его возбуждает, что может вознести его на вершину блаженства. И в то же время знаешь, что он может сделать для тебя то же самое!

Правило 2. Экспериментируйте! Помните народную мудрость, о том, что даже самая вкусная пища в конце концов приедается, поэтому без экспериментов даже самый страстный и безудержный секс в конце концов надоест и станет обыденным.

Сексологи утверждают, что большинство пар, обращающихся за помощью к специалисту с жалобой на то, что чувства остыли, а секс приелся, боятся (или не хотят) экспериментировать. Чуть выше мы говорили о том, что смена партнеров далеко не всегда приводит к гармонии в сексе. Чего нельзя сказать о смене обстановки. Опыт показывает, что обыденность и повседневность чаще всего становятся причинами нарушения гармонии сексуальных отношений. Вернуть былую остроту в этом случае можно при помощи разнообразных экспериментов. Чаще всего инициатором такого рода нововведений в размеренную интимную жизнь становится женщина, так как она от природы наделена чувственностью и артистизмом. Однако и мужчина может сделать очень многое чтобы вернуть сексу былую пикантность. Правда, в большинстве случаев от него требуется только подыграть и наслаждаться результатом. Среди самых распространенных экспериментов, призванных разнообразить интимную жизнь и вернуть отношениям гармонию, можно выделить ролевые представления (выбор образа, женщина может выступить королевой, а мужчина пажом или наоборот, или оба партнера могут изобразить львов в брачный период), смену места полового акта (например, с привычной кровати переместиться на мягкий ковер или кухонный стол), смену эмоционального настроя (вместо привычного нежного и романтического секса попробовать страстный и жесткий). Также в качестве экспериментов могут выступить всевозможные любовные игры.

По данным сексологов, большинство пар, сменивших обстановку или попробовавших новые способы полового сношения, уже через несколько таких экспериментов достигают гармонии и снова зажигаются неуемным сексуальным огнем.

Правило 3. Любите друг друга! Секс немыслим без любви и уважения к партнеру. Вы, конечно, возразите: «А как же столь любимые мужчинами представительницы древнейшей профессии?» Мы же говорим о гармоничных сексуальных отношениях, которые основаны не на удовлетворении естественных потребностей (кстати, по данным социологических опросов большинство мужчин обращаются к жрицам любви именно для этого), а на достижении взаимного удовольствия, на соитии не тел, а душ и энергий.

Вопреки столь распространенному мнению о том, что секс еще не повод для знакомства, психологи утверждают, что большинство сексуальных партнеров расстаются именно из-за того, что между ними нет любви. Даже хороший секс никогда не станет гармоничным, если партнеры не испытывают друг к другу настоящих чувств. Вся гамма чувств, возникающих при занятии сексом, это палитра любовных переживаний Так, момент страсти, когда партнеры начинают любовную игру, можно сравнить с любовью с первого взгляда, когда даже самой маленькой искорки достаточно, чтобы разгорелся большой костер.

Момент возбуждения, когда партнеры соприкасаются друг с другом, чувствуя страсть и желание друг друга, сравним с первой любовью, самой яркой и самой страстной. Момент сексуального соития, когда тела партнеров объединяются в одно целое, когда все ощущения делятся пополам, можно сопоставить со зрелой любовью, основанной на уважении чувств друг друга. Так можно ли говорить о гармонии в сексе без любви? Конечно, нет!

Правило 4. Стремитесь к гармонии! Вот уж действительно — дорогу осилит идущий. Огромное количество пар, стремящихся к гармоничным сексуальным отношениям, делают все, чтобы добиться желаемого результата. Однако не многим из них это удается. Психологи утверждают, что основа гармоничных сексуальных отношений — это психологическое равновесие в семье, а также стремление к этой самой гармонии. Партнеры, желающие обрести счастье секса, должны научиться абстрагироваться от внешних проблем, оставлять их за порогом, не внося в дом, в отношения. Такое эмоциональное разграничение позволит им быть внимательнее друг к другу, больше свободного времени посвящать общению.

Достижение какого-либо результата не мыслимо без стремления к нему. Так, ни один спортсмен не преодолеет очередную высоту, если он не стремится к победе, ни один военный не станет генералом, если он этого не хочет. Для того чтобы достичь сексуальной гармонии, нужно прилагать массу усилий, нужно экспериментировать, придумывать что- то новое, менять стиль отношений, постоянно узнавать друг друга, открывать новые грани своего чувства и, главное, искренне, страстно.