Все рубрики раздела
- Фены Дайсон – сушка волос без негативных последствий14:00
- Огляд чохлів для Samsung Galaxy A25 (A256): Що нового на ринку?13:30
- SOFTSWISS закликає лідерів галузі приєднатися до ініціативи підтримки України18:00
- Задняя крышка телефона — мелочь, которая выполняет важные функции19:00
- Правда про мегашар від першої особи з Evolution для Українських гравців16:00
- Как найти подходящую замену утерянному или поврежденному пульту для телевизора?15:00
- Кем работать в США? 4 профессии, куда охотно берут иммигрантов12:00
- ПаріМач зсередини: повний огляд можливостей та функцій18:00
- Як пройти реєстрацію в Goxbet? 12:00
- Обзор iPad как замены бумажных учебников18:00
Медики объяснили, чем опасен для здоровья сидячий образ жизни
Не забывайте про физическую активность и короткие перерывы во время рабочего процесса.
Группа кардиологов из исследовательского центра в Далласе, США, выяснили, почему сидение на одном месте больше 9 часов в день является невероятно опасным для сердца человека, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua.
Как отметили ученые, тропонины (белки), которые содержатся в сердечной мышце, при хроническом, чрезмерном количестве могут вызвать сердечную недостаточность.
Для исследования ученые обратили внимание на показатели тропонинов в крови у 1700 мужчин и женщин. Оказалось, что повышенный уровень тропонинов был у тех людей, которые проводили 9-10 и более часов в сидячем положении ежедневно. Такая связь между сидячим образом жизни и уровнем белков сохранилась даже после того, как исследователи не учитывали факторы возраста, пола, индекса массы тела и генетической наследственности.
Возможно, все происходит так. Сидячий образ жизни связан с ожирением, резистентностью к инсулину и жировыми отложениями в сердце, что может привести к повреждению сердечных клеток, – предположил ученый Джеймс де Лемос, кардиолог и профессор из Техасского университета.
Какой бы вред для организма не приносил сидячий образ жизни, не забывайте про физическую активность и короткие перерывы во время рабочего процесса.
Теги: Донбасс, здоровье, опасность, медицина
- Полицейские доставили гуманитарную помощь в прифронтовую Макеевку13:00
- За сутки россияне 15 раз обстреляли населенные пункты Донетчины - ОВА12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Появились спутниковые снимки последствий удара по нефтебазе в Луганске16:00
- За 8 мая россияне ранили 3 жителей Донецкой области11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В Донецкой области от российских обстрелов загорелся лес15:00
- 7 мая оккупанты обстреляли 6 населенных пунктов Донетчины - Нацполиция13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе12:00
- В "ЛНР" заявили об ударе ВСУ по нефтебазе в Луганске (ВИДЕО)11:00