Все рубрики раздела
Последние новости раздела
- Витамин D: когда он необходим11:30
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
- Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
- Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10
Учёные выяснили: бессонница - тот же алкоголизм
26.03.2014 08:11
Каждые пять часов бодрствования отражаются на работе мозга так же, как доза одного алкогольного напитка, выяснили учёные из Новой Зеландии.
Таким образом, эффект 20 часов без сна для мозга сравним с количеством выпитого алкоголя, при котором нельзя вести машину. Так что долго мучиться от бессонницы -всё равно, что быть постоянно навеселе.
Кроме того, из-за нехватки сна в организме растёт содержание гормона стресса кортизола, температура тела снижается, координация нарушается, а иммунитет не работает в полную силу.
Теги: Донбасс, алкоголь, сон, бессонница
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другуЧитайте также:
- Дончанин подал в суд на Ющенко. Виновата водка
- Россия разработала стратегию удушения Донбасса - названы детали
- Саакашвили возвращается в Украину: названа дата
- "Мне пять лет ждать не нужно". Владимир Зеленский сделал заявление
- «У нас будет общее гражданство»: Путин ответил на слова Зеленского про украинские паспорта для россиян
- 10 причин, почему нужно регулярно высыпаться
- У Кураховому залишаються 625 осіб - ОСУВ "Хортиця"16:00
- Почалася евакуація мешканців прифронтової Донеччини до Івано-Франківської області13:00
- 26 листопада росіяни поранили 3 жителів Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В «ДНР» заочно приговорили к 23 годам командира «Грузинского легиона» Мамулашвили16:00
- На окупованій Луганщині зник Youtube - СМИ13:00
- 25 листопада росіяни вбили 1 і поранили 1 жителя Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- У Лисичанській громаді триває прийом заяв на надання новорічної матеріальної допомоги дітям військовослужбовців12:00
- Оперативна ситуація по Донецькій області станом на ранок 25 листопада11:00
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
© 2000-2024 ЗАО «Газета «Донбасс»
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.