Худеем с пользой для организма: рисовая диета
01.03.2011 13:30Рисовая диета - это Простая диета, причём, одна из самых популярных и самых дешевых. Рис – очень полезный продукт: в нем много аминокислот, фосфора, железа, кальция, йода и витамина В. Рис улучшает умственную ... подробнее →
Актерская диета: три способа быстро сбросить вес
01.03.2011 12:40Актёрам, как и простым смертным, тоже нередко приходится сидеть на диетах. Но, учитывая их образ жизни, диеты у них быстрые и эффективные. Мы расскажем вам о трёх вариантах актёрской диеты. Первый вариант актерской ... подробнее →
Как вернуть красивую фигуру после рождения малыша?
24.02.2011 16:20Беременность – не легкий период в жизни женщины, особенно, если она проходит через это испытание впервые. Однако и после рождения ребенка женщин ждут новые трудности, такие как недостаток сна и борьба с набранным во ... подробнее →
Пшенная диета поможет похудеть и очистить организм от шлаков
18.02.2011 11:20Пшенная диета, пожалуй, одна из самых популярных. Польза пшена настолько очевидна, что диетологи посчитали диету на пшенной каше еще и одну из самых безопасных. Потому как пшенная диета имеет минимум противопоказаний. ... подробнее →
Бойтесь нездоровых способов быстрого похудения
15.02.2011 18:05Похудение – большой плюс здоровью каждого. Однако, чтобы добиться результатов в этом нелегком деле у нас не хватает времени. Дабы потерять заветные килограммы человеку, как правило, требуются недели, а то и месяцы. ... подробнее →
Сбросить лишний вес детям мешают телевизор и компьютер
11.02.2011 13:55Сокращение времени на просмотр телепрограмм и избавление от лишнего веса – взаимосвязанные явления, выяснили ученые из университетов Воллонгонга и Ньюкасла в Австралии Результаты исследования были опубликованы в ... подробнее →
Худеем с умом: как выбрать правильную диету
09.02.2011 16:45Скоро сезон коротких юбок, глубоких декольте и облегающих платьев. В предвкушении ты критическим взглядом оцениваешь себя и свой гардероб. В этом платье висит живот, юбка узковата, брюки еле застегиваются, да и блузка не ... подробнее →
Лишний вес оказался полезным для здоровья
09.02.2011 10:55Исследователь Линда Бейкон (Linda Bacon) из Университета Калифорнии сообщила, что опасность лишнего веса в современном обществе сильно преувеличена. По её мнению, для многих людей оставаться немного полными было бы полезнее, ... подробнее →
Маленькие хитрости: как похудеть без диет
31.01.2011 17:35Мода на стройных женщин не проходит. Практически каждая представительница прекрасного пола мечтает стать стройнее на два или двадцать два килограмма. И вот она начинает худеть: садится на всевозможные диеты, устраивает ... подробнее →
Хотите сбросить вес? Ешьте хлеб!
28.01.2011 09:55Вы навсегда лишили себя вкусного белого хлеба ради стройной фигуры? Теперь можете смело отправляться за буханками - выяснилось, что хлеб, на самом деле, полезен для диеты. Бедный доктор Аткинс, создавший легендарную ... подробнее →
Сбросить вес поможет капустная диета
27.01.2011 17:20Каждая женщина мечтает стать обладательницей прекрасных форм. В помощь женщинам – огромный выбор всевозможных диет. Несомненно, одна из самых популярных – капустная диета. Как известно, капуста обладает ... подробнее →
Готовимся к Дню Валентина, или Как быстро похудеть
27.01.2011 16:23Все меньше времени остается до праздника всех влюбленных и если тебе нужно экстренно сбросить несколько килограмм, попробуй эту диету. Энергетический объем диеты - 1300 килокалорий. Поэтому ее можно отнести к ... подробнее →
Вкусные диеты: что съесть, чтобы похудеть?
26.01.2011 13:35Ну кто из нас не мечтал о том, чтобы шоколад или салями не оседали на талии и зоне галифе залежами лишнего веса? Кто хоть раз не вздыхал тайком: «Вот бы питаться как хочешь, и от этого стройнеть!»? Кто не корил ... подробнее →