Приводим фигуру в порядок после родов: полезные советы
13.04.2011 11:40Позади – девять месяцев беременности. Вы наконец встретились со своим ребенком, и впереди у вас беспокойное, но счастливое время. Омрачает это счастье только одно – расплывшаяся фигура. Однако не спешите садиться ... подробнее →
Диета "Без эффекта маятника": похудей раз и навсегда
13.04.2011 10:25Фрукты, овощи, цельные зерна и ограниченное количество здоровых жиров. Вот основа диеты, содержащей большое количество белка и низкий уровень углеводов. Желательно, чтобы все продукты были органическими, натуральными. ... подробнее →
Черника может стать "супероружием" против ожирения
11.04.2011 11:00Черника может стать ключевым звеном в атаке на ожирение. Так считают ученые из Института питания, который находится в Женском университете Техаса. Также "черная ягода" может предотвратить множество заболеваний сердца и ... подробнее →
Едим после шести и все равно худеем! Новая модная диета
08.04.2011 12:45Новомодный способ похудения от французского диетолога Пьера Дюкана, понравится тем, кто любит есть после шести вечера. После окончания недели диеты потеря веса может составлять от 3 до 5 кило. При выборе эффективной диеты ... подробнее →
От избыточного веса спасут... травяные чаи. ТОП рецептов для похудения
07.04.2011 13:47Натуральный чай, травяные чаи и отвары из сухофруктов нередко являются основными средствами для желающих сбросить вес. Чаще всего рекомендуется зеленый чай. Для приготовления чая-заварки берут 2 г сухого чая на 50 мл ... подробнее →
Тайна шикарной фигуры Людмилы Гурченко: особая диета актрисы
31.03.2011 10:30До конца своих дней Людмила Гурченко умудрялась сохранять осиную талию. Актриса умерла в Москве у себя дома от сердечного приступа на 76-м году жизни. Размеры актрисы практически неизменны всю жизнь: при росте 173 см ... подробнее →
Худеем по-звездному: диета Мэрилин Монро
28.03.2011 14:25У мирового секс-символа, Мэрилин Монро, была потрясающая фигура, которую диетологи окрестили «песочные часы». Специалисты по питанию утверждают, что открыли секреты диеты кинодивы - были ... подробнее →
Худеем правильно: каких ошибок надо избегать
17.03.2011 13:15Женщины, пытающиеся походить на моделей с обложек журналов, изнуряют себя экстремальными диетами и физическими упражнениями – но лишь немногие добиваются желаемого результата. Эксперты определили основные ошибки, ... подробнее →
Разгрузочное голодание: сбрасываем 10 кило за неделю
10.03.2011 10:30Применять подобную диету можно только раз в месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. При повторных - не больше 3-4 кг. 1 день: 1,5-2 л минеральной воды (в зависимости от веса) делится на 6 порций (но можно и ... подробнее →
Похудеть поможет кальций
09.03.2011 14:35Чтобы похудеть, помимо обычной диеты в рацион питания полезно добавить витамин D и кальций. Как показало недавнее исследование, женщины, соблюдающие подобную диету, теряли в весе в четыре раза больше по сравнению с теми, кто ... подробнее →
Сладкое диете не повредит
07.03.2011 14:30Диеты и сладкое - понятия, казалось бы, несовместимые. Однако при ближайшем рассмотрение обнаруживается, что некоторые «вкусности» вполне может себе позволить любая женщина. Так какое сладкое можно есть во время ... подробнее →
Худеем к 8 марта: чайная "диета"
03.03.2011 12:35Скоро потеплеет, пора подумать, как мы будем выглядеть в лучах весеннего солнца в новеньких облегающих нарядах. Зимой фигура привычно теряет приятные упругости, и это связано не с ленью или обилием калорийной пищи, а с ... подробнее →
Подготовим фигуру к 8 марта: избавляемся от живота
01.03.2011 14:05Нам весной хочется выглядеть безупречно, а особенно в преддверии праздника. Но часто после зимы главной преградой для этого выступает живот... Отложения в области передней брюшной стенки доставляют женщинам массу ... подробнее →
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.