- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Бессонная ночь защищает от страшных воспоминаний
Доказано, что хороший крепкий сон играет ключевую роль в развитии функций памяти. Однако учёные неожиданно обнаружили, что бессонная ночь на самом деле может защитить мозг от воспоминаний, связанных со страхом.
В эксперименте американских неврологов участвовали здоровые добровольцы, которым показали видеоклипы с записями безопасного вождения автомобиля и неожиданными сценами аварий транспортных средств. Половина волонтёров затем не спали ночь, в то время как другая половина получила нормальный сон. Было отмечено, что лишение сна после просмотра эмоционально отрицательного и страшного события помогало участникам устранить страх из-за отсутствия процесса консолидации памяти, который обычно происходит во время нормального сна.
По словам одного из авторов исследования доктора Кеничи Курияма, бессонная ночь после воздействия травмирующего события, будь то намеренно или нет, фактически может помочь предотвратить развитие постстрессового синдрома. Специалисты Йельского университета рассуждают, что возможно в будущем открытие поможет найти иной способ защитить людей, испытавших стресс, от психо-эмоциональных расстройств.
Предполагается, что новые достижения в нейробиологии сна позволят сделать возможным разработку лекарства, которое нарушает этот процесс в мозге без изменения режима сна.
По материалам: ami-tass.ru
Теги: бессонница, психика, ночь, воспоминания
- За 15 мая россияне убили 2 жителей Донетчины -ОВА12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Задержаны агенты РФ, корректировавшие удар по многоэтажке в Покровске13:00
- В оккупированном Луганске представили учебник "истории лнр"12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Задержаны пять "черных оружейников", действовавших в Донецкой и Харьковской областях15:00
- Россияне 11 раз обстреляли населенные пункты Донетчины за сутки - ОВА12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе11:00
- В оккупированном Сорокино - "бавовна" на складе боеприпасов15:00
- Винницкая громада передала на восточный фронт дроны и тепловизоры13:00