- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Бессонная ночь защищает от страшных воспоминаний
Доказано, что хороший крепкий сон играет ключевую роль в развитии функций памяти. Однако учёные неожиданно обнаружили, что бессонная ночь на самом деле может защитить мозг от воспоминаний, связанных со страхом.
В эксперименте американских неврологов участвовали здоровые добровольцы, которым показали видеоклипы с записями безопасного вождения автомобиля и неожиданными сценами аварий транспортных средств. Половина волонтёров затем не спали ночь, в то время как другая половина получила нормальный сон. Было отмечено, что лишение сна после просмотра эмоционально отрицательного и страшного события помогало участникам устранить страх из-за отсутствия процесса консолидации памяти, который обычно происходит во время нормального сна.
По словам одного из авторов исследования доктора Кеничи Курияма, бессонная ночь после воздействия травмирующего события, будь то намеренно или нет, фактически может помочь предотвратить развитие постстрессового синдрома. Специалисты Йельского университета рассуждают, что возможно в будущем открытие поможет найти иной способ защитить людей, испытавших стресс, от психо-эмоциональных расстройств.
Предполагается, что новые достижения в нейробиологии сна позволят сделать возможным разработку лекарства, которое нарушает этот процесс в мозге без изменения режима сна.
По материалам: ami-tass.ru
Теги: бессонница, психика, ночь, воспоминания
- В мае из Покровска начнет ходить эвакуационный поезд на Волынь15:00
- За 26 апреля россияне ранили 3 жителей Донетчины - ОВА13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Россияне признали «нерентабельными» 100 из 114 шахт оккупированной Луганщины12:00
- За 25 апреля россияне убили 5 и ранили 8 жителей Донецкой области11:00
- Ивано-Франковск передал военным в Донецкой области дроны, инструменты и снаряжение10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ сообщила о подозрении «главе счетной палаты днр»15:00
- Настоятеля Святогорской лавры заключили под стражу13:00
- Названо число жителей Донетчины, получивших компенсацию за разрушенное жилье12:00