ТОП-8 продуктов, которые принесут блаженное чувство сытости
25.05.2012 17:10Калорийность продукта и его сытность – понятия, которые совпадают далеко не всегда. Диетологам такой парадокс хорошо известен! Считается, что из всех представительниц слабого пола, живущих на Земле, только один ... подробнее →
Диетологи рекомендуют есть оливки беременным и пенсионерам
21.05.2012 10:55«Регулярное потребление оливок снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, — говорит киевский диетолог Алексей Дмитриченко. — В оливках есть полифенол, который снижает уровень холестерина, предотвращает ... подробнее →
Украинцы всему предпочитают картошку
18.05.2012 16:35Картофель, свекла, хлеб и алкоголь входят в четверку самых популярных продуктов в рационе граждан Украины, сообщил на пресс-конференции во Львове президент Ассоциации диетологов Украины Олег Швец. "Первое место удерживает ... подробнее →
С хлеба сняли "вину" за лишний вес
03.05.2012 13:10Испанские ученые из университета города Лас-Пальмас де Гран Канария утверждают, что рацион каждого человека должен обязательно содержать хлеб. А считать этот продукт питания опасным для стройной талии, по мнению ... подробнее →
В Минздраве рассказали, как правильно выходить из поста
12.04.2012 14:20В последние дни Великого Поста, после которого христиане начнут празднование Пасхи, диетологи предупреждают об опасности, которая может возникнуть во время резкого изменения пищевого рациона, сообщает пресс-служба ... подробнее →
Диетологи: попкорн полезнее фруктов и овощей
27.03.2012 17:30Диетологи говорят, что благодаря высокому содержанию антиоксидантов и клетчатки лакомство киноманов полезнее, чем овощи и фрукты. Специалисты из Американского химического общества в Сан-Диего обнаружили в любимом ... подробнее →
Открытие американских ученых: в ожирении виновна... фруктоза!
15.03.2012 13:15До недавнего времени считалось, что причина ожирения – в употреблении животных жиров. Но в феврале этого года американские ученые пришли к выводу, что виновна во всем фруктоза. Она заменила сахар практически во всех ... подробнее →
Советы диетологов: каким дожно быть зимнее меню
01.12.2011 17:10Давно доказано, что еда может влиять на самочувствие человека. Съел что-нибудь вкусное, и осенне-зимней усталости как не бывало. Главное - не переборщить. Как же пережить осень и зиму без ущерба для своего здоровья? Об этом ... подробнее →
Диетологи рекомендуют налегать на... картошку!
30.09.2011 15:00Американские ученые установили, что белый картофель является самым дешевым и самым обширным источником полезнейшего для здоровья человека калия. Этого вещества в картошке больше, чем в любых других порциях овощей или ... подробнее →
Диетологи опровергли утверждение, что йога помогает похудеть
20.09.2011 16:10Медики развенчали утверждения мировых звезд, что именно йога помогает им сохранять стройную фигуру. Эксперты в лице известного специалиста в области фитнеса и звездного тренера Мэтта Робертса сомневаются в эффективности ... подробнее →
В больных суставах "виноваты" лишние килограммы
13.05.2011 14:45Те, кто страдает избыточной массой тела, знают как болят суставы. Малейшая нагрузка, и неприятности с суставами возвращают Вас в лучшем случае домой, а нередко и к врачу. Разные мази и обезболивающие таблетки дают лишь ... подробнее →
Яйца в очередной раз признали "ядом" для организма
28.04.2011 10:40Невзирая на все предыдущие заявления о полной реабилитации и пользе яиц, канадским специалистам в области диетологии удалось доказать, что употребление в пищу яиц является крайне вредным для нашего организма. Сотрудники ... подробнее →
Как рассчитать идеальный вес: основные формулы
17.02.2011 13:10Хотите рассчитать свой идеальный вес? На настоящий момент диетология применяет три формулы расчета идеального веса, о которых мы вам и расскажем. Какая самая серьезная ошибка людей, желающих рассчитать свой идеальный вес? ... подробнее →