Все рубрики раздела
- Как побороть "первоклассные" трудности14:40
- Во время тестирования подростки и педагоги падали в обморок13:59
- "Украинскую классику придётся перечитать!" - сделали вывод будущие студенты19:06
- Особенности вступительной кампании - 201309:40
- Как заслужить признание начальника: семь советов эксперта15:00
- Работа в офисе уже мало кого удовлетворяет09:35
- Где искать реальные деньги?11:22
- Вернут ли вступительные экзамены?18:16
- Абитуриентам 2010. Второе высшее теперь можно получить параллельно с первым09:53
- Абитуриентам 2010. Начинается пробное тестирование19:10
Гнев и ярость помогают сделать карьеру
Дать волю гневу и выйти из себя на работе, может быть, и не такая уж плохая вещь, и, кроме того, как утверждают исследователи, помогает продвинуться по служебной лестнице.
Как показало исследование, проведенное сотрудниками медицинского факультета Гарвардского университета, работники, которые переживают молча и не выражают своих эмоций, в три раза чаще утверждают, что уже достигли потолка своей карьеры.
Ученые, которые наблюдали за группой из 824 человек старше 44 лет, пришли к выводу, что, отстаивая свои позиции, важно сохранять самообладание.
По их словам, слепая ярость и бешенство могут только навредить.
Как указывает глава проекта профессор Джордж Веллиант, "принято считать, что гнев относится к весьма опасным эмоциям и, чтобы справиться с ним, рекомендуют тренировать "позитивное мышление". Однако, по его словам, ученые "обнаружили, что это такой подход неверен и, в конце концов, оборачивается против самого человека".
Негативные эмоции, такие как страх и гнев, являются врожденными и имеют огромное значение", - указывает профессор.
Напористость и гнев
"Негативные эмоции очень важны для того, чтобы выжить. Осторожные эксперименты, как, например, в нашем исследовании, показывают, что негативные эмоции содействуют концентрации внимания так, что за лесом можно разглядеть отдельные деревья", - добавляет он.
Профессор Веллиант, который является директором издания Study of Adult Development, опубликовавшего результаты исследования, указывает, что бесконтрольный гнев - деструктивен.
"Мы все испытываем гнев, но те люди, которые умеют изливать свою ярость, избегая при этом тяжелых последствий необузданных вспышек гнева, добились больших результатов в плане эмоционального роста и психического здоровья", - говорит профессор.
"Если мы можем управлять этим умением, мы можем использовать его для достижения своих целей", - добавляет он.
С такой точкой зрения согласен психолог Бен Уильямс.
"Речь идет здесь о пассивности, агрессивности и напористости, - отмечает он. - Люди напористые умеют отстаивать свою точку зрения, при этом, не выходя за рамки вежливости. Они проявляют заботу о своей команде и других людях. Благодаря этому они пользуются уважением коллег, и их продвинут по службе при первой же возможности".
По материалам: news.bbc.co.uk
Теги: психология, исследования, работа, карьера, открытие
- Мечта о карьерном росте оборачивается диким стрессом
- Вы думаете, что понедельник - день тяжелый? А вот и нет!
- Как правильно сменить сферу деятельности и найти работу по душе
- Как бороться с карьерными "ловушками"?
- Застой в карьере: что нас удерживает от смены работы?
- Что нужно сделать, чтобы карьерные желания сбылись
- Россияне признали «нерентабельными» 100 из 114 шахт оккупированной Луганщины12:00
- За 25 апреля россияне убили 5 и ранили 8 жителей Донецкой области11:00
- Ивано-Франковск передал военным в Донецкой области дроны, инструменты и снаряжение10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ сообщила о подозрении «главе счетной палаты днр»15:00
- Настоятеля Святогорской лавры заключили под стражу13:00
- Названо число жителей Донетчины, получивших компенсацию за разрушенное жилье12:00
- За 24 апреля россияне ранили 4 жителей Донетчины - ОВА11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ задержала настоятеля Святогорской лавры УПЦ МП16:00