- "Укрзализныця" временно приостановила продажу билетов13:00
- Ситуация с заболеваемостью COVID-19 в Украине на 21 января11:00
- Ситуация с заболеваемостью COVID-19 в Украине на 20 января13:00
- Кличко искупался в проруби по случаю Крещения (ВИДЕО)17:00
- Кабмин отнес газ к социально значимым товарам15:00
- Ситуация с заболеваемостью COVID-19 в Украине на 19 января11:00
- Завтра Украину посетит новый председатель ОБСЕ14:00
- Два человека погибли в результате пожара в частном отеле в Одессе13:00
- Кабмин определился с ценой на газ для населения11:00
- Ситуация с заболеваемостью COVID-19 в Украине на 18 января10:00
Названы важные правила безопасного загара
Пренебрежение этими рекомендациями может навредить здоровью.
Загорать лучше всего во время плавания, чтобы не допустить появления меланомы. Данное онкозаболевание возникает при влиянии ультрафиолета на кожу, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.
По словам медиков-онкологов, организм требует ультрвфиолетовых лучей, но в умеренных дозах. «Жариться» на солнце категорически запрещено.
Для хорошего здоровья полезны рассеянные солнечные лучи, в связи с чем эксперты рекомендуют нежиться на песке в тени. Если загорать при плавании, то полученный загар будет безопасным и ровным.
Для защиты от солнца следует применять специальный крем с индексом SPF от 40 и более. Несмотря даже на его применение, нужно избегать прямых лучей, а под солнцем лучше всего находиться с утра и до обеда, а далее — с 16:00 до заката.
Теги: Донбасс, правила, загар
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- Правописания по новому: в Украине изменятся правила
- В «ДНР» начали действовать новые правила «растаможки» автомобилей
- Минреинтеграции утвердило новые правила провоза товаров через КПВВ
- Зарплаты в долларах и обменники повсюду: в Украине введут новые правила
- На вопросы отвечает юрист. Часть 26
- Украинцы получат субсидии по новым правилам: что это и кто пострадает. ВИДЕО
- 22 января состоится очередное открытие КПВВ «Еленовка»17:00
- Правозащитники сообщили об освобождении пленных из "списка Медведчука"15:00
- В "ДНР" заявили о взломе сайта "Донецкого агентства новостей"14:00
- В сети опубликовали имена четырех пленных из "списка Медведчука"12:00
- На Донбассе два обстрела, ранен украинский военный10:00
- Председатель ОБСЕ Линде посетила КПВВ "Золотое"09:00
- Завтра в Курахово откроют сомременный ЦПАУ08:00
- В ОРДЛО предложили председателю ОБСЕ посетить Донецк и Луганск16:00
- В "центре занятости ДНР" назвали самые востребованые профессии15:00
- Новая глава ОБСЕ отправилась на Донбасс12:00
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.
