Ученые назвали самый простой и эффективный способ продлить жизнь
22.09.2017 19:1430 минут физической нагрузки пять дней в неделю снижают риски смерти от любой болезни на 28 процентов. К такому выводу пришли ученые из Университета Макмастера в Канаде, проанализировал данные 130 тыс человек из 17 стран. Об ... подробнее →
Димитров показал мировой класс
16.03.2016 20:21Спортсмены из Димитрова завоевали ряд медалей на открытом международном первенстве по спортивной аэробике, которое проходило 14-16 марта в г. Злине Чешской Республики. Участие в соревнованиях принимали сборные ... подробнее →
Димитров показал мировой класс
16.03.2016 20:21Спортсмены из Димитрова завоевали ряд медалей на открытом международном первенстве по спортивной аэробике, которое проходило 14-16 марта в г. Злине Чешской Республики. Участие в соревнованиях принимали сборные ... подробнее →
Димитров показал мировой класс
16.03.2016 20:21Спортсмены из Димитрова завоевали ряд медалей на открытом международном первенстве по спортивной аэробике, которое проходило 14-16 марта в г. Злине Чешской Республики. Участие в соревнованиях принимали сборные ... подробнее →
Водная аэробика помогает женщинам легче родить
01.08.2011 17:50Аэробика в воде не только улучшает общее здоровье во время беременности, но и позволяет упростить процесс родов, уменьшив болевые признаки, и сделать его безопасным, утверждают акушеры Университета Кампинас в Сан-Паулу. ... подробнее →
Аэробика помогает защитить печень
12.05.2011 10:00Регулярные занятия аэробикой помогают замедлить развитие безалкогольной жировой болезни печени у тучных людей с так называемым предварительным диабетом. Как показали исследования, ежедневная ходьба на беговой дорожке в ... подробнее →
Аэробика "растит" мозг
02.02.2011 13:05Регулярное выполнение умеренных физических упражнений в течение года способно увеличить размер гиппокампа в мозге пожилых людей, что приводит к усовершенствованию пространственной памяти. Такую связь установили ... подробнее →
Улучшить состояние диабетикам поможет сочетание аэробики и силовых упражнений
26.11.2010 17:05Сочетание аэробных и силовых упражнений улучшает самочувствие пациентов с сахарным диабетом второго типа. Хотя принято считать, что регулярная физическая нагрузка обеспечивает существенные преимущества для здоровья ... подробнее →
Аэробика в... садовой ванне
30.07.2010 17:25В саду всегда хочется задержаться подольше. Присесть, полюбоваться деревьями, вдохнуть их аромат, насладиться тенистой прохладой. Вода в жару - тоже спасение. Окунулся, и сразу в себя пришел. Дарья Саливон из Кировского ... подробнее →
Аэробика поможет при ревматоидном артрите
01.07.2010 12:48Аэробные упражнения не только безопасны для пациентов с ревматоидным артритом, но и могут улучшить их физическое состояние, уменьшить боль в суставах и повысить качество жизни больных, утверждают французские врачи из ... подробнее →
Тренируем пресс: полезные советы и упражнения
08.02.2010 16:40Для тех, кто стремится обрести красивую фигуру к летнему сезону и скинуть набранные зимой килограммы, но откладывает тренировки, лето как всегда начнется неожиданно. Поэтому эта статья может оказаться своевременным ... подробнее →
Знаки Зодиака: выбираем вид тренировки
09.04.2009 11:27Никак не можете найти подходящую вам по духу физическую нагрузку? Тогда давайте попробуем найти решение сложившейся проблемы нестандартным способом. Для этого предлагаю обратиться к звездам. Приверженцы астрологии , ... подробнее →
Начинайте день с йоги и аквааэробики!
06.03.2009 20:09Мисс «Украина-Вселенная-2006» Инна Цимбалюк убеждена, что на высокий пьедестал почета ей помог подняться здоровый образ жизни. С помощью восточной методики она «ставит» на место позвоночник, ... подробнее →
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.