- В ночь на 29 марта ПВО уничтожила 84 воздушных цели из 9911:00
- В Укрэнерго рассказали о последствиях ночной атаки на энергообъекты10:00
- РФ ударила по инфраструктуре Днепропетровщины08:00
- Силы ПВО ночью сбили 26 "Шахедов"10:00
- Зеленский провел координационное совещание в Сумской области08:00
- В Укрэнерго рассказали о ходе восстановления электросетей после ракетной атаки РФ17:00
- Оккупанты на Луганщине начали раздавать повестки для создания "мобилизационного резерва"13:00
- Силы ПВО ночью уничтожили 10 из 13 "шахедов"11:00
- Силы ПВО сбили все 12 "шахедов", атаковавших Украину11:00
- В Минфине рассказали о расходах на оборону08:00
Великий пост: как правильно питаться в эти дни
11 марта, в понедельник, начался Великий пост. Как передает replyua.net, многие люди придают очень большое значение духовному очищению во время поста, поэтому очень хотят продержаться в течение 48 дней. Великий пост закончится перед Пасхой, и на протяжении полутора месяцев нужно придерживаться строгого рациона питания, самое важное значение имеет духовный смысл - воздержание от развлечений, интимной жизни, употребления алкогольных напитков.
Цель этого поста - не только строгое меню без животных продуктов. Истинно верующие не только соблюдают специальную диету, но и борются с греховными страстями. Если вы не знаете, как правильно питаться во время Великого поста, придерживайтесь самых элементарных традиций. Период с 11 по 17 марта считается самым строгим. В эти дни принято голодать и употреблять только вареную или холодную растительную пищу без масла. На вторую неделю Великого поста предпочтение нужно отдавать вареным, тушеным и сырым продуктам. Естественно, во время поста нужно отказаться от молочной продукции, мяса, полуфабрикатов.
В некоторые дни нужно отказаться даже от подсолнечного масла. Рыбу в рацион питания можно включить всего два раза - 7 и 21 апреля. В последнюю неделю верующие обычно употребляют только вареные овощи без масла. И только 27 апреля, после Страстной пятницы, разрешается заправить блюдо растительным маслом, но в страстную пятницу, 26 апреля, верующие не едят до вечерней службы в церкви.
- За 28 марта россияне убили 1 и ранили 3 жителей Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- На Донетчине досрочно завершается отопительный сезон17:00
- За 27 марта россияне убили 1 и ранили 2 жителей Донецкой области - ОВА13:00
- Луганские спасатели привезли в Харьков 9 тонн продуктов для переселенцев12:00
- В прифронтовых районах "ЛНР" полностью запретили продажу алкоголя11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- На Киевщине завтра будут выдавать гумпомощь переселенцам из Луганской области15:00
- Оккупанты на Луганщине начали раздавать повестки для создания "мобилизационного резерва"13:00
- За 26 марта россияне убили 2 жителей Донецкой области - ОВА12:00