Последние новости раздела

Как снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рассказали специалисты

05.01.2017 14:29
Распечатать новость Уменьшить шрифт Увеличить шрифт
Как снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рассказали специалисты

Специалисты составили список магний-содержащих продуктов, которые, являются самыми полезными для человека.

Согласно последним исследованиям, ученые открыли новую пользу продуктов, содержащих магний. Специалисты утверждают, что при их употреблении уменьшается шанс получить сердечно-сосудистые заболевания.

Большинство спортсменов употребляют магний, так как он помогает снизить спазм в икрах. Однако данный продукт больше влияния оказывает на организм в целом. Специалисты из США составили список магний-содержащих продуктов, которые, по мнению ученых, являются самыми полезными для человека.

Такие продукты, как овощи, цельные зерна и орехи, содержат больше всего количества магния. Об этом сообщают китайские ученые. Специалистами было проведено исследование, которое «расставило все точки над i» в пользе минерала. В нем участвовало около миллиона человек из разных стран.

Специалисты заявляют, что в Европе и США употребляют на порядок меньше магния, чем нужно в норме. Поэтому там возникает необходимость в еде, содержащей этот минерал.

 

Источник: comments.ua.



Теги: Донбасс, здоровье, сердечное заболевание, специалист, заболевания
    • Очаровательная Николь Кидман превратилась в другую знаменитую киноблондинку (ВИДЕО) Очаровательная Николь Кидман ...
    • Оскар-2014: лучший фильм года - "12 лет рабства" (ВИДЕО) Оскар-2014: лучший фильм года - ...
    • Сексуальная Навка и её мужчины приготовили новые трюки!  Сексуальная Навка и её мужчины ...
    • Топ-50 суперголов лучшего футболиста мира! Топ-50 суперголов лучшего ...

Вверх