- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Избавиться от бессонницы поможет сыр
Ученым удалось обнаружить еще одно великолепное средство от бессонницы. Даже небольшое количество привычного нам продукта нормализует сон в 70-и процентах случаев.
Специалисты из Британии уверяют, что сыр поможет избавиться от бессонницы.
Был проведен эксперимент с участием 200 добровольцев. В течение 7 дней за 30 минут до сна участники съедали 20-30 граммов сыра. Оказалось, что уже через несколько дней сон нормализовался больше чем у половины добровольцев, а в конце эксперимента результаты были еще более впечатляющими.
Через неделю более 70% добровольцев призналось, что спят лучше. Такое же количество экспериментуемых смогли с легкостью вспомнить то, что им снилось, хотя прежде им это удавалось с трудом.
Такое положительное воздействие на организм человека сыр оказывает благодаря входящим в его состав аминокислотам.
По материалам: neboley.com.ua
Теги: здоровье, исследования, бессонница, ученые, сыр
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- В результате удара россиян по Курахово погибли 2 человека15:00
- За 2 мая россияне убили 2 и ранили 4 жителей Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Россияне обстреляли село Мемрик на Донетчине, погибли 2 человека08:00
- 3 мая в Киеве будут консультировать пенсионеров-переселенцев с Луганщины17:00
- СБУ задержала на Донетчине информатора "вагнеровцев"13:00
- За 1 мая россияне убили 4 и ранили 8 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В ДонОГА оценили ущерб аграриев области от войны17:00
- Экс-узник "Изоляции" Станислав Асеев получил контузию в бою под Очеретино15:00
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.