Все рубрики раздела
- Витамин D: когда он необходим11:30
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
- Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
- Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10
Чи можуть заморожені овочі і фрукти зашкодити?
Експерти пояснили як впливають на організм заморожені фрукти. Детальніше у "Країні Здоров'я"
Експерти в області здорового харчування підтвердили, що заморожені продукти містять більше корисних поживних речовин. А іноді вони є навіть більш корисними, ніж свіжі овочі і фрукти.
Прийнято вважати, що найкориснішими для здоров’я є тільки свіжі продукти харчування в магазинах, ну а заморожені варто купувати «на чорний день», коли в будинку не залишиться вже нічого їстівного. Однак дослідження експертів з США показало, що відвідувачам магазинів не варто ігнорувати відділи з замороженими продуктами.
Звичайно, щойно зірвані з грядки овочі або тільки що зібрані з дерев фрукти корисніше заморожених, але до моменту, коли ці продукти потрапляють на прилавки магазинів, проходять довгі часи, а часом тижні і навіть місяці. До цього часу майже весь набір корисних поживних речовин в них вже закінчується.
Дослідження показало, що люди які регулярно вживають заморожені фрукти і овочі отримують відчутно більший набір корисних поживних речовин, ніж ті, хто вважав за краще купувати нібито свіжі продукти в супермаркетах. Їх зовнішня свіжість пояснювалася переважно грамотним використанням різного роду інструментів торгівлі на зразок обробки водою та іншими спеціальними «освіжувачами».
Теги: Донбасс, здоровье, овощи, фрукты
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- Четыре простых, но эффективных способа избавиться от похмелья
- До осеннего призыва - 2019 в Украине осталось три дня: кого призовут, и кому положена отсрочка
- Овощ, который улучшает зрение, снимет воспаление, укрепляет сердце
- Уже официально известно, кто сядет в кресло Ульяны Супрун
- Донецкая область готова к внедрению госпитальных округов, но нет законодательной базы
- Украинцы поставили рекорд в отказе от курения. В Донецке за полгода - 15 тысяч бросивших
- Россияне признали «нерентабельными» 100 из 114 шахт оккупированной Луганщины12:00
- За 25 апреля россияне убили 5 и ранили 8 жителей Донецкой области11:00
- Ивано-Франковск передал военным в Донецкой области дроны, инструменты и снаряжение10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ сообщила о подозрении «главе счетной палаты днр»15:00
- Настоятеля Святогорской лавры заключили под стражу13:00
- Названо число жителей Донетчины, получивших компенсацию за разрушенное жилье12:00
- За 24 апреля россияне ранили 4 жителей Донетчины - ОВА11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ задержала настоятеля Святогорской лавры УПЦ МП16:00
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.